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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者的日常飲食對(duì)糖尿病治療也是非常重要的，對(duì)于糖尿病患者來說，每天的飲食應(yīng)首先滿足日常的營養(yǎng)供應(yīng)，而不是盲目的節(jié)食。一日三餐應(yīng)定時(shí)、定量地、有規(guī)律地吃，晚上不要加餐，晚飯時(shí)間也不要安排的太晚，碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪在每餐中都要按比例攝取，但同時(shí)也要盡量選擇低熱量和低升糖指數(shù)的食物。
糖尿病每頓飯要注意什么：
1、糖尿病患者每餐飯除了定量外，每天至少吃三頓飯，而且時(shí)間最好要定時(shí)，早餐在6: 00到8: 30之間，中餐在11: 30到1: 00之間，晚餐在5: 30到8: 00之間。如果平時(shí)需要注射胰島素降血糖，應(yīng)在兩餐之間增加兩到三次點(diǎn)心。
2、糖尿病患者應(yīng)少吃油膩的食物，每頓飯都要控制油的攝入量，尤其是，含有大量動(dòng)物油的食物，動(dòng)物油中含有大量飽和脂肪酸，會(huì)增加血脂和血液粘度，會(huì)影響血糖的穩(wěn)定性?；颊呷偷柠}攝入量應(yīng)保證在6~8克之間，不吃腌制的食物，這會(huì)加重糖尿病患者的“三多一少”癥狀。
糖尿病每頓飯可以吃什么主食：
1、燕麥：適合糖尿病患者長期食用，營養(yǎng)價(jià)值高，能幫助機(jī)體快速分解膽固醇。
2、蕎麥：具有開胃、通便、消除氣滯的功效，可制成面條、涼粉等食品食用，味道會(huì)更美味。
3、糙米：是一種綠色健康食品，富含礦物質(zhì)和膳食纖維，具有分解膽固醇的作用，有助于控制血糖，預(yù)防各種心血管疾病。
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糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝疾病，主要是由異常的胰島素分泌引起的。 因?yàn)樘悄虿【哂虚L期的高血糖，它將對(duì)身體的各個(gè)組織造成損害。 普通糖尿病的癥狀包括視力模糊，經(jīng)?？诟珊鸵鼓蛟龆唷Ｌ悄虿』颊叩拿咳诊?.. 詳細(xì)»
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糖尿病患者的血糖，如果說控制很不理想的話，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)脫水的情況，患者就容易出現(xiàn)多飲，還有多尿，一天的尿量可以達(dá)到2000毫升以上，如果說尿量達(dá)到2000毫升以上，就提示糖尿病患者的血糖控制不好，使... 詳細(xì)»
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血糖監(jiān)測(cè)是對(duì)糖尿病病情監(jiān)控的重要指標(biāo)，一般來說1型糖尿病患者在用胰島素治療中，為了檢測(cè)和預(yù)防低血糖以及高糖，每天最少要監(jiān)測(cè)4次血糖，血糖不穩(wěn)定時(shí)監(jiān)測(cè)次數(shù)也隨之增加，二型糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定的情況下，... 詳細(xì)»
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