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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
現(xiàn)在由于很多職業(yè)的原因，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的職業(yè)病，肩周炎就是比較典型的職業(yè)病之一，就像很多老師經(jīng)常喉嚨不舒服，很多埋首于電腦前的文員也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肩周炎這一疾病。肩周炎是對(duì)人們的正常生活有一定影響的一個(gè)肩頸部疾病，一般患病的人群主要為年輕一代電腦辦公室工作人員。很多年輕人在治療肩周炎的時(shí)候急于求成，經(jīng)常陷入治療誤區(qū)。這么說(shuō)來(lái)，肩周炎的治療有哪些誤區(qū)呢？
肩周炎是怎樣的一個(gè)疾??？
肩周炎其實(shí)就是肩關(guān)節(jié)周圍炎癥，主要表現(xiàn)為肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，在夜間尤為明顯，并且肩部的活動(dòng)范圍逐漸受限的一個(gè)疾病。一般來(lái)說(shuō)女性患者多發(fā)于男性患者，且年齡在五十歲左右。但是由于工作性質(zhì)，許多年輕的男性女性都患有不同程度的肩周炎。
肩周炎的致病原因已經(jīng)大致被查明，很多中老年人由于肩部組織發(fā)生退行性病變，對(duì)外界的承受能力減弱進(jìn)而出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)病變。長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)肩膀，姿勢(shì)不良產(chǎn)生的慢性致傷力也會(huì)使之患上肩周炎。
除此之外，一些其他的疾病比如心肺疾病等引發(fā)的肩部疼痛，使肩部長(zhǎng)期處于痙攣狀態(tài)，很容易造成病灶，最終演變成肩周炎。
肩周炎治療的四個(gè)誤區(qū)是什么？
誤區(qū)一、就是很多人認(rèn)為肩痛就是患上了肩周炎，對(duì)肩周炎沒(méi)有很明確的認(rèn)識(shí)。其實(shí)，肩痛的范圍很廣泛。在體育運(yùn)動(dòng)中，由于用力不當(dāng)?shù)仍斐傻募缧鋼p傷，如果用治療肩周炎的方法去治療，是沒(méi)有效果的，反而還有可能會(huì)延誤治療。
誤區(qū)二、由于早期的癥狀并不是很明顯，許多患者會(huì)覺(jué)得不嚴(yán)重所以選擇忽視，但是隨著時(shí)間變久，癥狀從早期的僵硬，活動(dòng)不利，輕微疼痛變成了中期的肩關(guān)節(jié)粘連，直至后期的局部肌肉僵硬等等。所以，對(duì)于肩周炎，應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，才能取得較好的療效，并且不用受較大的痛苦。
誤區(qū)三、就是很多患者沒(méi)有很好的了解肩周炎的治療情況，治療不分期。其實(shí)肩周炎的治療每個(gè)階段都有它自己的主治方向，并不能盲目治療。
誤區(qū)四、怕疼而不去運(yùn)動(dòng)。除了服用藥物等，肩周炎的治療很大一部分還得靠運(yùn)動(dòng)，只有活動(dòng)才能將粘連的關(guān)節(jié)一點(diǎn)點(diǎn)撕開(kāi)，但是這其中是有極大的痛苦的。很多人害怕這種“皮肉之苦”進(jìn)而選擇避開(kāi)肩部活動(dòng)，事實(shí)上，對(duì)于這類疾病，只要堅(jiān)持一段時(shí)間的活動(dòng)，大約兩周，疼痛感會(huì)大大減輕的。
肩周炎對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)還是一種較為痛苦的疾病，在平時(shí)生活中，不要過(guò)分使用肩部，一旦使用時(shí)間太長(zhǎng)，就應(yīng)該起身稍作活動(dòng)。
經(jīng)常肩膀痛是因?yàn)榧缰苎讍?/a>
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肩周炎治療方法
肩周炎也稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，是由于肩關(guān)節(jié)囊周圍的韌帶肌腱和滑囊受損導(dǎo)致的一種炎癥疾病?；疾∪巳阂话阍谥欣夏耆?，女性多于男性，是一種積勞成疾的疾病，且病程較長(zhǎng)，其特征在于肩部疼痛和不方便的運(yùn)動(dòng)。 詳細(xì)»
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肩周炎的治療
肩周炎是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節(jié)性質(zhì)的疾病，病人多表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)受到了限制而導(dǎo)致的，多數(shù)肩周炎患者都見(jiàn)于50歲左右，因此這項(xiàng)疾病的又一個(gè)名稱又叫做五十肩，是大多數(shù)成年人都會(huì)見(jiàn)到的疾病，形成疾病的原因... 詳細(xì)»
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肩膀痛就是肩周炎嗎？看看骨科專家怎么說(shuō)
肩周炎一般是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正確、急性外傷或者用力不當(dāng)導(dǎo)致的。有些人認(rèn)為，肩膀經(jīng)常痛就是肩周炎導(dǎo)致的，這個(gè)說(shuō)法正確嗎？我們請(qǐng)到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師鄭小飛為你解答，并說(shuō)說(shuō)一些... 詳細(xì)»
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肩痛就是肩周炎嗎?
日常生活中有很多患者都會(huì)出現(xiàn)肩痛癥狀，如果經(jīng)常過(guò)度頻繁的使用肩部可能會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛，同時(shí)如果經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作不變也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肩部疼痛等癥狀，比如經(jīng)常從事文職類的工作等。因此平時(shí)需要適當(dāng)活動(dòng)一下肩部... 詳細(xì)»
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肩周炎痛怎么快速止痛
當(dāng)人體肩部由于組織退化或其他原因引起炎癥時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肩周炎，肩周炎是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性疾病，患者的肩關(guān)節(jié)會(huì)受到活動(dòng)限制、疼痛、壓痛、怕冷等癥狀，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)梳頭、衣服等動(dòng)作中會(huì)出現(xiàn)異常疼痛，但不動(dòng)時(shí)疼... 詳細(xì)»
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