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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內科
每個孩子的胃口都不一樣，因此16個月的寶寶一天吃幾頓，還是應根據(jù)寶寶的情況判斷。這個時候的寶寶，還應堅持喝大約400~500毫升的牛奶，主食則應以輔食為主，一日三餐是必須得保證的。只要寶寶身體健康，精神很好，一天吃幾頓就沒必要過于約束，家長只要不讓寶寶吃得太多或者太少就可以。
16個月寶寶一天吃幾頓：
1、16個的寶寶可以像成年人一樣養(yǎng)成一日三餐的習慣，在早晚家長可以添加適量的奶粉，這樣更能滿足寶寶的生長需要，日常在兩餐之間可以添加些水果、零食。
2、對于寶寶每天的進食的餐數(shù)沒有完全統(tǒng)一的標準，只要根據(jù)寶寶平時的需求喂食即可，但也不要喂食太多，這樣容易增加寶寶腸胃的負擔，造成消化不良，從而影響正常飲食。
3、為了避免寶寶對日常飲食產生厭倦，家長應每天給寶寶準備不同的飯菜，粥、面輪換著吃，這樣能保證寶寶各方面的營養(yǎng)均衡攝入。
16個月寶寶日常應注意哪些：
1、喂養(yǎng)：這個階段寶寶的食欲明顯增加，但牛奶還是要堅持要喝，沒有特殊原因，不要額外給寶寶服用保健品，類似該片、魚肝油等保健品，應嚴格按照兒童保健醫(yī)生方法喂食，不得擅自添加。
2、洗澡：寶寶正處于新陳代謝的旺盛時期，因此在皮膚護理方面是非常重要的。在給寶寶洗澡時，應保持室溫恒定，控制溫度在26度左右，水溫保持在40~42度即可。
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