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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
鹿茸片是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有補腎壯陽、強筋健骨等功效。以下是一些常見的鹿茸片吃法：
1.直接嚼服：將鹿茸片切成薄片，直接放入口中咀嚼，慢慢咽下。這種方法簡單方便，但口感可能較為苦澀。
2.泡水飲用：將鹿茸片放入杯中，加入適量的開水，浸泡10-15分鐘后飲用?？梢苑磸蜎_泡，直至鹿茸片無味。
3.燉湯：將鹿茸片與其他食材一起燉湯，如雞肉、排骨、鴿子等。這種方法可以使鹿茸片的營養(yǎng)成分充分融入湯中，增強滋補效果。
4.煮粥：將鹿茸片與大米一起煮粥，加入適量的調(diào)料，如鹽、胡椒粉等。這種方法可以使鹿茸片的營養(yǎng)成分更容易被人體吸收。
5.泡酒：將鹿茸片放入白酒中浸泡一段時間，制成鹿茸酒。鹿茸酒具有補腎壯陽、活血通絡(luò)等功效，但飲用時應(yīng)適量。
需要注意的是，鹿茸片雖然具有一定的滋補作用，但并非所有人都適合食用。
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鹿茸片怎么吃
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鹿茸功效
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鹿茸片怎么吃
鹿茸是一味名貴藥材，中國古代就有"鹿身全是寶"的說法，是靈丹妙藥的象征?？梢阅コ煞刍蛘吲莶璧确绞绞秤?。鹿茸中含有的營養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，其含有的脂肪酸、氨基酸、磷脂、糖脂、膠脂等成分都對人體有益，其中氨基... 詳細»
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鹿茸片怎么吃
鹿茸片有很好的補益作用，鹿茸片吃法如下：1，首先可以考慮直接生吃,。2，也可以將鹿茸片進行泡水喝，這樣也可以有效的吸收它的成分。3，除此之外，可以將鹿茸片和其它的中藥，比如，人參，枸杞，五味子等一起泡... 詳細»
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鹿茸片應(yīng)該怎么吃
鹿茸是一種十分名貴的中藥藥材，是由雄鹿的嫩角制成。古代醫(yī)家認為鹿的精氣在角，而茸則為鹿角的嫩芽，具有補陽益血的功效。據(jù)李時珍的《本草綱目》記載，鹿茸善于補腎壯陽、調(diào)經(jīng)益血、補髓健骨，具有重要的藥用價值... 詳細»
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