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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈硬化是一種非炎癥性動(dòng)脈病變，可使動(dòng)脈壁變硬、變厚并失去彈性，導(dǎo)致管腔狹窄。動(dòng)脈硬化的規(guī)律性通常發(fā)生在青春期，疾病的加重一般發(fā)生在中老年人，其中男性多于女性，動(dòng)脈硬化已成為老年人疾病死亡的主要原因之一。動(dòng)脈硬化主要包括三類：細(xì)小動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈中層硬化以及動(dòng)脈粥樣硬化，這也是心肌梗塞和腦梗塞的主要原因。
一、動(dòng)脈硬化的原因
1、高血壓，長(zhǎng)期高壓血流對(duì)動(dòng)脈壁的沖擊會(huì)造成動(dòng)脈內(nèi)膜的機(jī)械損傷，從而導(dǎo)致血脂容易沉積在動(dòng)脈壁上，形成脂肪斑塊和動(dòng)脈硬化狹窄，并會(huì)出現(xiàn)血壓失控。
2、高脂血癥，血液中脂肪含量過高，容易沉積在患者血管內(nèi)壁形成斑塊，從而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
3、糖尿病，糖尿病患者的脂肪代謝會(huì)有一定的問題，而且脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。
4、吸煙會(huì)損害動(dòng)脈內(nèi)壁，如香煙中的尼古丁和一氧化碳，并可能導(dǎo)致血小板聚集形成一定程度的脂肪斑塊，因此吸煙還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈收縮痙攣和減少血液流量。
5、肥胖。對(duì)于肥胖或超重的人來說，血脂異常的概率相對(duì)較高，這增加了動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，并且更容易引起高血壓、糖尿病和高脂血癥。
二、如何預(yù)防動(dòng)脈硬化
1、首先，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，這很容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
2、飲食應(yīng)注意少吃辛辣和高脂肪的食物，防止高血壓、高血脂和高血糖的發(fā)生，因?yàn)檫@些疾病都容易引起動(dòng)脈硬化，如果超重患者應(yīng)及時(shí)科學(xué)地減肥，超重患者脂肪細(xì)胞的增加會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的加重。
3、也可以每天參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、游泳、跑步、練習(xí)瑜伽等。鍛煉可以降低血脂，提高動(dòng)脈彈性，讓患者保持良好的情緒，不要太擔(dān)心。
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造成動(dòng)脈硬化的原因
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動(dòng)脈硬化怎么檢測(cè)？動(dòng)脈硬化的原因是什么？
目前國(guó)際上還沒有公認(rèn)的動(dòng)脈粥樣硬化的檢測(cè)方法，只是側(cè)面來看動(dòng)脈硬化等其他危險(xiǎn)因素。其中危險(xiǎn)因素包括有：高血壓、高血脂、高血糖、高年齡等。少數(shù)病人會(huì)出現(xiàn)微量尿蛋白增多等現(xiàn)象，主要是由遺傳因素導(dǎo)致。 詳細(xì)»
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引起主動(dòng)脈硬化的原因
主動(dòng)脈硬化屬于一種非炎癥性的病變，指的是主動(dòng)脈管壁失去彈性、增厚和變硬，僵硬的程度增高，于是引起官腔的狹窄。引起主動(dòng)脈硬化形成的原因主要與高血壓、高血脂癥和長(zhǎng)期抽煙有關(guān)，加之脾氣的暴躁、運(yùn)動(dòng)不足和肥胖... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化是怎么引起的
引起動(dòng)脈硬化的原因有多種，比如老年性的退行性改變而引起的，隨著年齡的增大，各項(xiàng)器官也會(huì)逐漸的衰弱，從而出現(xiàn)老年性動(dòng)脈硬化的結(jié)果；以及長(zhǎng)期的高血壓、糖尿病、高脂血癥，包括肥胖的人，導(dǎo)致心臟和頭部的壓力負(fù)... 詳細(xì)»
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肺動(dòng)脈硬化的原因
肺動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈硬化的一種類型，動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的非炎性疾病，其可增稠和硬化動(dòng)脈壁，失去彈性，并縮小腔的非炎性疾病，動(dòng)脈硬化是隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)生血管疾病，規(guī)律性通常發(fā)生在青春期，到了中老年時(shí)期發(fā)病，加重... 詳細(xì)»
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引起動(dòng)脈硬化的因素有什么
動(dòng)脈硬化是一種動(dòng)脈炎性疾病，可使動(dòng)脈管壁增厚變硬，失去彈性，管腔狹窄。動(dòng)脈硬化是隨著人們年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一種血管疾病。它通常發(fā)生在青春期，并在中老年變得越來越嚴(yán)重，男性發(fā)病率比女性多。引起動(dòng)脈硬化的... 詳細(xì)»
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