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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
低血壓，即體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)一系列身體不適。對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，除了要注意增加營(yíng)養(yǎng)、提升血壓外，還需特別注意飲食禁忌。????? 那么，低血壓不能吃什么呢？
1、含咖啡因飲料：?如咖啡、茶、可樂(lè)等，這些食物中的咖啡因可能會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，進(jìn)而降低血壓。
2、酒精類飲料：??如雞尾酒、葡萄酒等，酒精同樣具有擴(kuò)張血管的作用，過(guò)量飲用可能導(dǎo)致血壓進(jìn)一步下降。低血壓患者應(yīng)限制酒精攝入，甚至避免飲酒。
3、生冷油膩食物：??如炸雞、魚生等，可能引起胃腸道收縮，導(dǎo)致血液流向腸道，使血壓降低，而油膩食物則可能加重心臟負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)。
在了解飲食的同時(shí)，也要了解低血壓的原因，有利于預(yù)防低血壓。
1、缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能退化，心臟功能減弱，血液循環(huán)不暢，從而容易引發(fā)低血壓。???♂
2、脫水：如過(guò)度出汗、嘔吐、腹瀉等，都可能導(dǎo)致體內(nèi)血容量減少，進(jìn)而引發(fā)低血壓。
3、藥物影響：如利尿劑、抗抑郁藥物等，可能會(huì)使血管舒張，血液管腔擴(kuò)大，從而導(dǎo)致血壓下降。
低血壓患者在日常生活中應(yīng)特別注意飲食調(diào)理，避免食用上述食物，同時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，如多吃富含蛋白質(zhì)、鹽分及維生素的食物，以提升血壓。
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長(zhǎng)期低血壓
長(zhǎng)期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會(huì)有明顯的不適，對(duì)于這一種類型大多數(shù)不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫^(guò)度的治療，可能會(huì)適得其反。平時(shí)在生活中可以通過(guò)改善飲食方式，加強(qiáng)體育... 詳細(xì)»
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低血壓94
如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過(guò)90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對(duì)于單... 詳細(xì)»
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孕婦低血壓
孕婦低血壓，可能有兩個(gè)原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動(dòng)脈和腔靜脈而造成的。這可以通過(guò)側(cè)臥位睡覺(jué)，來(lái)減輕或避免。2、體位性低血壓。當(dāng)從坐位、跪位、蹲位快速站起來(lái)的時(shí)候，重力使血液離開... 詳細(xì)»
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夜晚低血壓
夜晚低血壓分為生理性的和病理性的低血壓，如果是生理性的低血壓，比如白天嚴(yán)重的勞累，晚間失眠或者是晚上飲酒以后出現(xiàn)的低血壓，像這一類型的低血壓，如果沒(méi)有明顯的癥狀，一般是不用進(jìn)行治療的定期監(jiān)測(cè)血壓、隨訪... 詳細(xì)»
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低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實(shí)低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會(huì)對(duì)血壓水平產(chǎn)生影響，雖然低血壓不會(huì)危及患者的生命，但是長(zhǎng)期低血壓也會(huì)影響人們的健康，因此當(dāng)患有低血壓的時(shí)候，一定要積極配合治療。 詳細(xì)»
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