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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
黑眼圈是由于各種原因造成的眼眶下部或眼睛周圍皮膚的色素沉著，顏色加深變暗，類似熊貓眼樣變化。可能與長期睡眠不足、熬夜、局部長期慢性炎癥刺激、局部血液循環(huán)不良引起的靜脈淤滯有關(guān)，也可能與局部放松引起的光折射引起的視覺黑眼圈有關(guān)。出現(xiàn)黑眼圈時，可用熱毛巾濕敷，如果效果不好，可以嘗試光子等光電療法。注意不要熬夜，也不要過度摩擦身體部位。
一、黑眼圈是病嗎
正常情況下，黑眼圈不是疾病，而是睡眠不足引起的，這是一個常見的原因。有些人的血液循環(huán)或皮膚血管有異常發(fā)育，表現(xiàn)為微循環(huán)障礙。因此，如果睡眠不足，眼瞼皮膚會出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，從而導致皮膚顏色變化。這種情況可以通過充分的休息和積極的調(diào)整來恢復。也有的是膚色問題，即它含有大量黑色素，導致黑眼圈。
二、黑眼圈怎么消除
1、維生素E是一種可以加速人體新陳代謝的口服藥物。事實上，維生素E也可以直接涂在臉上，當涂在眼睛周圍時，可以幫助黑眼圈減少。
2、黑眼圈可以通過激光手術(shù)消除。手術(shù)簡單方便，手術(shù)過程中不會感到疼痛。此外，手術(shù)對眼部皮膚的損傷相對較小，因此不會留下疤痕，也不會影響眼睛的美觀。
3、黑眼圈是由血管中代謝廢物的過度積累和眼睛周圍局部血液循環(huán)不良造成的。通常，可以吃一些富含維生素C的食物和水果，比如橘子和獼猴桃，可以補充身體所需的維生素C，起到淡化黑眼圈的作用。也可以多吃含鐵量高的食物，這樣可以防止缺鐵引起的貧血導致眼袋下血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。
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