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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕期身體抵抗力可能會有所下降,這使得孕婦在懷孕初期更容易感冒。這種情況下,了解感冒的原因和應對措施尤為重要。
以下是懷孕初期感冒可能的原因:
1、免疫系統(tǒng)變化:孕期免疫系統(tǒng)為了適應胎兒的生長,會進行一定的調整,這可能導致免疫力下降,使得孕婦更容易受到病毒和細菌的侵襲。
2、季節(jié)變化:季節(jié)交替時,氣溫波動大??,孕婦如果沒有及時增減衣物,容易著涼感冒。
3、接觸病原體:孕婦在公共場所或與感冒患者接觸時,容易通過空氣或接觸傳播感染感冒病毒??。
針對懷孕初期感冒的日常生活注意事項如下:
1、保持良好衛(wèi)生習慣:勤洗手,使用肥皂和水清洗??,避免接觸感冒患者,減少外出,降低感染風險。
2、適量增減衣物:根據(jù)天氣變化適時增減衣物,避免著涼,保持身體溫暖。
3、充足休息和營養(yǎng):保證充足的睡眠,攝入富含維生素C和蛋白質的食物,如新鮮水果、蔬菜和瘦肉,以增強免疫力。
如遇感冒癥狀加重或持續(xù)不退,請及時就醫(yī)。感謝您的關注,希望本文能為您提供實用的信息。祝愿每位準媽媽都能健康度過孕期,迎接新生命的到來。
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
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