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孫曉峰 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕后，準媽媽們對各種日常保健行為都變得小心翼翼。刮痧，這種常見的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，很多人都想知道在孕期到底能不能進行呢？畢竟，刮痧能促進血液循環(huán)、緩解疲勞，可孕期身體特殊，真的合適嗎？??
懷孕后一般不建議刮痧?。刮痧是通過對皮膚的刮拭，促進局部血液循環(huán)和新陳代謝。但孕期女性身體處于特殊的生理狀態(tài)，尤其是在孕早期，胎兒著床尚不穩(wěn)定，刮痧可能會引起子宮收縮，從而增加流產(chǎn)的風險。
??即使在孕中晚期，刮痧也可能因刺激穴位或過度促進血液循環(huán)，影響胎盤的血液供應，對胎兒的生長發(fā)育造成潛在威脅。雖然刮痧有諸多益處，但在孕期，安全是首要考慮因素。
如果在孕期出現(xiàn)任何不適，如腹痛、陰道流血、頭暈、心慌等，一定要及時前往醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。不要自行判斷或嘗試一些未經(jīng)醫(yī)生許可的保健方法，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予專業(yè)的診斷和治療建議。??
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