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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
三七粉具有一定的活血化瘀、消除疲勞、降血脂、降血壓和提高免疫力的作用。但是三七粉只能用作輔助保健產(chǎn)品，如果老年人有高血壓，應(yīng)該定期口服抗高血壓藥物進(jìn)行治療。三七粉可以在定期服用抗高血壓藥物時(shí)輔助治療，但不能單獨(dú)用于治療高血壓。老年人應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)血壓水平調(diào)整抗高血壓藥物的劑量，將血壓控制在合理范圍內(nèi)。應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持良好的心情和睡眠。
一、有高血壓的人能吃三七粉嗎
1、高血壓患者是否可以吃三七粉不能一概而論。因?yàn)槿叻凼且环N中藥，具有活血化瘀、止血的功效，而高血壓又分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓主要是由遺傳、肥胖或鹽攝入過多引起的。吃三七粉沒有治療效果，所以要減少鹽的攝入或減肥來幫助降低血壓。
2、繼發(fā)性高血壓在腎臟疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤和原發(fā)性醛固酮增多癥中更常見。慢性腎病引起的高血壓與體內(nèi)水和鈉的滯留有關(guān)。吃三七粉沒有治療效果，所以可以通過促進(jìn)水和排出鈉來治療。
3、長(zhǎng)期高血壓很容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。食用三七粉可以促進(jìn)血液循環(huán)，祛瘀，對(duì)延緩動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的進(jìn)展有一定的輔助作用。但是三七粉的效果因人而異。
二、高血壓患者的注意事項(xiàng)
1、不要吃太多肉和高膽固醇含量的食物，通常少吃高脂肪含量的食物，如牛肉和羊肉。
2、少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。
3、平時(shí)做飯時(shí)，不要放太多鹽、胡椒等辛辣的香料和辛辣的食物，這樣容易引起發(fā)燒和高血壓。
4、多吃能降低血壓的食物。這些食物包括各種真菌、黑木耳、芹菜等。
三七粉治高血壓?jiǎn)?/a>
三七粉治療高血壓?jiǎn)?/a>
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