-
-
王蒙 主治醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 胃腸外科
??工作生活中，有些朋友總會(huì)因腸鳴而感到困擾。腸鳴，即腸道蠕動(dòng)時(shí)氣體和液體在腸內(nèi)移動(dòng)產(chǎn)生的聲音，本身是正常的生理現(xiàn)象。然而，當(dāng)腸鳴變得異常頻繁或響亮?xí)r，便可能意味著存在某種健康問題。接下來，我詳細(xì)解析一下腸鳴的原因，給出我的個(gè)人看法和建議。
??腸鳴的常見原因有以下幾種：
??饑餓，屬于正常生理現(xiàn)象，當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài)時(shí)，胃酸分泌會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸鳴音亢進(jìn)。
??消化不良：由于飲食不當(dāng)攝入過多易產(chǎn)氣的食物，如黃豆、花生米等，會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，引起腸鳴。
??食物反應(yīng)：某些食物可能導(dǎo)致人體出現(xiàn)過敏或不良反應(yīng)，如乳糖不耐癥、果糖不耐癥等，這些食物在腸道中發(fā)酵產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腸鳴。
??腸道炎癥：由病毒、細(xì)菌或寄生蟲等引起腸道感染，如腸胃炎、結(jié)腸炎等，這些疾病可能導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腸鳴癥狀。
??腸梗阻：腸內(nèi)容物的流動(dòng)受阻，腸鳴音可能異常響亮或完全消失，取決于梗阻的類型。
??除了上述原因，腸鳴還可能與腹部受寒、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、腹部手術(shù)后、精神因素以及激素水平變化等因素有關(guān)。
??了解腸鳴的原因后，更重要的是學(xué)會(huì)如何維護(hù)腸道健康，以減少由此帶來的不適和困擾。生活中要做到均衡飲食增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少油膩、辛辣，保持適量運(yùn)動(dòng)和充足水分，改善便秘，減少腸道問題。同時(shí)對(duì)于有腸道疾病家族史或長(zhǎng)期腸道不適的人群，定期進(jìn)行腸道健康檢查也尤為重要。
??腸鳴雖然是一種常見的生理現(xiàn)象，但也可能反映出一些健康問題。因此，當(dāng)腸鳴變得異常時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)關(guān)注并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。此外，定期進(jìn)行體檢也是預(yù)防腸鳴等消化系統(tǒng)疾病的重要手段。通過體檢，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題，避免病情惡化。
??最后，我想說的是，腸鳴雖然可能讓人感到不適，但只要我們積極關(guān)注并采取正確的措施，就能夠有效地緩解和預(yù)防這一癥狀。希望大家能夠重視自己的健康，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，享受健康美好的生活。
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：胃癌及大腸癌的臨...
-
-
岳陽市第一人民醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外科、胸外...
-
-
江門市中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：熟練掌握胃腸外科...
-
-
黔西南州人民醫(yī)院 胃腸腹壁疝外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：胃腸、腹壁...
-
-
廣西民族醫(yī)院 肝膽胃腸外科
擅長(zhǎng)：胃癌、結(jié)腸癌、直...
-
-
南華大學(xué)附屬南華醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急腹癥及消化...
-
-
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸道腫瘤的...
-
-
陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院 普通外科一病區(qū)（胃腸外科病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)肝膽外科、...
-
-
無錫市第四人民醫(yī)院 胃腸外一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：胃腸、肝膽...
-
-
太原市中心醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺、肝、...
-
-
高州市人民醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：切除、疝修補(bǔ)、胃...
-
-
唐山市人民醫(yī)院 胃腸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹腔腫瘤和乳...
-
-
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
總是腸鳴怎么回事
-
-
何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
總是腸鳴是怎么回事
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
腸鳴音是怎么回事
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
腸鳴音減弱怎么回事
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
腸鳴音很響是怎么回事
-
-
晚上腸鳴怎么回事
當(dāng)腸蠕動(dòng)時(shí)，腸管內(nèi)氣體和液體隨之流動(dòng)，產(chǎn)生的聲音稱為腸鳴音，在正常情況下，腸鳴音低弱而和緩一般難以聽到。當(dāng)腸道功能異常或阻塞不通時(shí)長(zhǎng)鳴音高亢而貧急，臨床可根據(jù)腸鳴音的部位及攝影來判斷病變的部位及病變性... 詳細(xì)»
-
-
腹脹腸鳴怎么回事
當(dāng)腸蠕動(dòng)時(shí)，腸內(nèi)的氣體和液體隨之流動(dòng)，產(chǎn)生一種斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲，稱為腸鳴音。在正常情況下，腸鳴音大約每分鐘4—5次。腸鳴表現(xiàn)單獨(dú)存在，其病因主要是消化不良。腸道產(chǎn)氣過多，且不能順暢循環(huán)，主要用調(diào)理性的... 詳細(xì)»
-
-
晚上腸鳴怎么回事
晚上腸鳴的情況，一方面考慮可能是肚子有一定的饑餓感覺，導(dǎo)致出現(xiàn)了腸鳴，但同時(shí)也考慮可能是有一定的腸道功能紊亂的原因。如果感覺到有饑餓的情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，比方說喝一點(diǎn)牛奶，就有利于緩解這種癥狀?？梢?.. 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)