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謝杰偉 副主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 足踝外科
在這個(gè)追求健康養(yǎng)生的道路上，足貼逐漸走進(jìn)大眾的視野中，此時(shí)許多人可能會(huì)存在好奇??，這小小的足貼究竟有什么功效與作用呢??？今天我們就一起來深入探究一下這個(gè)問題吧??。
??促進(jìn)血液循環(huán)：足貼具有溫?zé)岬裙π?，貼在足底可以促使足部溫度升高??，幫助血管擴(kuò)張，有利于血液循環(huán)。適用于長期久坐，?引起下肢血液循環(huán)不暢者。
??緩解疲勞：足貼中含有薰衣草、薄荷?等成分，可以起到舒緩放松的作用，貼于足底的神經(jīng)末梢??，可以幫助放松緊張的肌肉，減輕?疲勞感。
??改善睡眠質(zhì)量：部分足貼含有安神的成分，在睡覺??前將足貼貼于足底，其成分會(huì)通過穴位以及皮膚的??吸收進(jìn)入機(jī)體，從而起到鎮(zhèn)靜安神??的作用，可以改善因工作壓力大、精神緊張??等情況，引起的失眠多夢、睡眠淺等情況。
足貼雖然在促進(jìn)健康??方面有一定的作用，但是我們也要理性的看待它的功效，??對(duì)于一些嚴(yán)重的疾病單獨(dú)使用足貼，可能起到的作用不是特別明顯?。
如果感覺這篇課文筆記給你提供了幫助，別忘了點(diǎn)贊??轉(zhuǎn)發(fā)，讓身邊更多的人了解足貼的秘??密。
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功效作用：養(yǎng)生足貼通常由生姜、艾草等組成。通過擴(kuò)張足部毛細(xì)血管，利用藥物的溫?zé)嶂?，有助于改善手腳冰涼的癥狀，有增強(qiáng)人體抵抗力，緩解疲勞的作用。適宜人群：體質(zhì)虛寒者；不適宜人群：體內(nèi)實(shí)熱者、局部皮膚潰... 詳細(xì)»
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足貼是什么
足貼主要用于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠等作用。其主要原理是通過人體的穴位反射區(qū)，通過刺激穴位，促使血液循環(huán)暢通。足貼在制作上通常使用的中草藥有薄荷、桔梗、人參、白芷、丁香等，具有清熱解毒、祛風(fēng)明... 詳細(xì)»
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足貼是什么
足貼，是一種經(jīng)過足底皮膚給藥的中藥治療方式。中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，足部有肝、脾、腎、膽、膀胱、胃等經(jīng)絡(luò)，且對(duì)應(yīng)人體相應(yīng)臟腑，帖足貼屬于理療的一種保健用品，如果選擇質(zhì)量比較好的足貼，不僅對(duì)身體沒有危害，還能起... 詳細(xì)»
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艾葉足貼能不能貼腰上
艾葉足貼可以貼在腰部。艾葉足貼貼在腳的穴位上，可以刺激腳底部的反射區(qū)，進(jìn)而調(diào)理全身的氣血運(yùn)行。貼在腰部上，可能會(huì)對(duì)局部的血液循環(huán)和肌肉放松有一定的作用，但是對(duì)全身的調(diào)理效果可能相對(duì)較弱。如果想有更好的... 詳細(xì)»
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