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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
懷孕39周腰酸像來(lái)月經(jīng)，可能是由于以下幾個(gè)原因：
1.孕晚期身體變化：隨著孕期的推進(jìn)，胎兒逐漸增大，子宮也在不斷擴(kuò)張，這會(huì)對(duì)周?chē)捻g帶和肌肉產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致腰部疼痛。此外，孕晚期激素的變化也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛，進(jìn)一步加重腰痛。
2.假性宮縮：孕晚期可能會(huì)出現(xiàn)假性宮縮，這是一種不規(guī)律的宮縮，通常不會(huì)導(dǎo)致分娩。但是，假性宮縮可能會(huì)引起腰酸、腹部不適等癥狀。
3.臨產(chǎn)前的身體準(zhǔn)備：在分娩前，身體會(huì)進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備工作，包括宮頸擴(kuò)張、胎兒下降等。這些過(guò)程可能會(huì)引起腰酸、腹部不適等癥狀。
4.其他原因：如長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等都可能導(dǎo)致腰酸。此外，一些疾病如腎結(jié)石、尿路感染等也可能引起腰痛。
對(duì)于這種情況，建議孕婦首先保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步等。同時(shí)，保持良好的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果腰痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀如出血、破水等，應(yīng)立即就醫(yī)。
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