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小孩上火吃什么

上火是中醫(yī)概念的一個專業(yè)術(shù)語,也被稱為熱氣,其中火是指人體內(nèi)的某些熱性癥狀,比如口角糜爛、牙痛、尿黃以及喉嚨痛等等。在中醫(yī)的觀念中,正常人體往往陰陽平衡,如果陰陽失衡內(nèi)火旺盛就會出現(xiàn)上火的內(nèi)熱證候,多在干燥氣候以及連綿濕熱天氣時發(fā)生。一般情況下,上火包括實(shí)火和虛火類型,臨床上較為常見的有肝火和心火,主要的治療方法就是清熱解火。上火者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清熱解毒類藥物,也可以通過飲食調(diào)節(jié)或拔罐、針灸、推拿、按摩等療法改善善現(xiàn)狀。

小孩上火吃什么

1、綠豆。綠豆是一種十分常見的豆科植物,它的種子和嫩莖均具有一定的食用價值和營養(yǎng)價值。在日常生活中,綠豆既可以熬煮成湯飲用,也可以與其他食材共同制成美味佳肴,深受大眾的喜愛,中醫(yī)認(rèn)為綠豆湯具有清熱解暑、健脾開胃以及降噪等藥用功效,適合上火者食用。

2、香蕉。香蕉是一種十分常見的熱帶水果,往往帶有濃郁的香味,有助于在一定程度上增進(jìn)食欲。此外,香蕉還具有清熱解毒和利尿消腫的藥用功效,有助于在一定程度上改善兒童上火的現(xiàn)狀。

3、甜瓜。甜瓜也就是哈密瓜或香瓜,是葫蘆科一年生草本植物的果實(shí),酸甜可口。甜瓜全草具有藥用價值,可以起到敗毒和除濕等藥用功效。

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