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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖耐量的全稱是葡萄糖耐量，是指機(jī)體對(duì)血糖濃度的調(diào)節(jié)能力，往往與胰島素的濃度有著密切的關(guān)系。然而在遺傳、飲食以及其他因素的影響下，部分群體的糖耐量會(huì)受到損害，長(zhǎng)期以往容易發(fā)展為糖尿病。相關(guān)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年約有1.5%到10%的糖耐量受損群體進(jìn)展為糖尿病，糖耐量低下者可能同時(shí)存在肥胖、高血壓以及高脂血癥等情況，容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化危及生命。為了延緩病情的發(fā)展，提高生活質(zhì)量，糖尿病患者在飲食中需嚴(yán)格控制碳水化合物和脂肪的攝入量，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物。
糖尿病可以吃青棗嗎
1、青棗是一種十分常見(jiàn)的水果，又被稱為印度棗以及臺(tái)灣青棗等等，在臺(tái)灣地區(qū)也稱為熱帶小蘋(píng)果。青棗是小喬木果樹(shù)的果實(shí)，適宜生長(zhǎng)在熱帶和亞熱帶地區(qū)，甘脆可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受大眾的喜愛(ài)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)青棗中含有大量的維生素c、維生素B、胡蘿卜素以及鈣、磷等微量元素，可以為人體提供營(yíng)養(yǎng)支持。
2、一般情況下，普通青棗重50到100克左右，甜度在10到20度左右，每100克青棗中約含有23.7克碳水化合物和0.3克脂肪。如果糖尿病患者近期血糖控制平穩(wěn)，就可以適量食用青棗，但是需要控制攝入量。如果糖尿病患者近期血糖波動(dòng)較大，則不宜食用青棗。
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糖尿病能吃棗嗎
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糖尿病能吃鮮棗嗎
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糖尿病能吃青棗？
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
二型糖尿病能吃青棗嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃棗嗎
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糖尿病能吃青棗嗎
糖尿病的患者可以吃青棗，這種水果中含有豐富的維生素，對(duì)糖尿病患者有一定的好處，但是也不要多吃。青棗里面也含有一定的糖分，如果吃的太多，會(huì)引起糖分堆積，短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖上升。糖尿病是一種慢性消耗性疾病，... 詳細(xì)»
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二型糖尿病能吃棗嗎
2型糖尿病患者盡量不要吃棗，棗里面含碳水化合物非常多，這樣會(huì)引起血糖的進(jìn)一步增高，容易出現(xiàn)糖尿病的急性以及慢性并發(fā)癥。糖尿病患者如果特別喜歡吃棗，盡量把空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖... 詳細(xì)»
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牛奶棗糖尿病能吃么
首先不建議糖尿病患者吃牛奶棗，因?yàn)榕Ｄ虠椀暮橇亢蜕侵笖?shù)都比較高，食用過(guò)后會(huì)使血糖迅速的上升，不利于血糖的控制。其次，糖尿病病人在選擇進(jìn)食水果時(shí)，盡量選擇升糖指數(shù)低的水果，比如草莓，櫻桃，柚子，橙子... 詳細(xì)»
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二型糖尿病能吃青棗嗎
二型糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食青棗的，最好在血糖控制在了比較理想的范圍之內(nèi)，適量的食用，這樣不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)太大。青棗含有大量的鈣、維生素C、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，而且具有鎮(zhèn)靜安眠、保護(hù)心臟、預(yù)防膽結(jié)石等作用。... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃牛奶棗嗎
糖尿病是一種基于診斷血糖升高和超出醫(yī)學(xué)定義范圍的慢性代謝性疾病，是由于胰島素分泌的絕對(duì)或相對(duì)不足，以及由于胰島素抵抗減少而導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖利用不足所致。牛奶棗具有補(bǔ)氣補(bǔ)血等功能，是一個(gè)很好的食品，雖然其... 詳細(xì)»
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