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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
患者需要通過改善飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、口服降糖藥等方式來控制住血糖。飲食上要減少食鹽的攝入，糖尿病患者每天食鹽的攝入量不可超過6g，可以多吃膳食纖維，因?yàn)檫@類食物可以延緩糖吸收，能達(dá)到降血脂、血糖的目的。運(yùn)動(dòng)上需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能半途而廢，因?yàn)橐恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胰島素的敏感性，但最好不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)，避免低血糖發(fā)生?；颊咂綍r(shí)還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，若血糖升高比較明顯，要及時(shí)到醫(yī)院調(diào)整自己的降糖方案。
血糖高的癥狀有哪些
1、患者平時(shí)容易心跳加快，呼吸緩而深。
2、每餐患者可以吃很多，但體重卻越來越輕，每天都有無力感，做任何事情都提不上力氣。
3、極度口渴，就算喝了很多水還是會(huì)有這種感覺。
4、尿糖測(cè)試時(shí)會(huì)呈陽性反應(yīng)。
血糖高容易患什么病
1、患者血糖高了后容易患糖尿病。糖尿病發(fā)生后，若血糖情況控制不佳，還會(huì)誘發(fā)急性和慢性的并發(fā)癥。
2、急性并發(fā)癥指的是糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)，這兩類情況起病都很兇險(xiǎn)，有一定的死亡率。
3、慢性并發(fā)癥主要表現(xiàn)在糖尿病大血管病變，會(huì)累積到患者的心腦血管，例如引起腦梗塞、腦出血、冠心病發(fā)生。
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