-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
控制不住食欲是比較正常的,而且美食的誘惑也是很難抵擋的,尤其是喜歡吃的人,但是在飲食的時(shí)候還是要控制好量的,如果控制不好會(huì)導(dǎo)致體重不斷增長(zhǎng)以及給腸胃帶來不適的癥狀。建議在平時(shí)的飲食中要注意做好飲食的規(guī)律,早餐是一定要吃的。
如果早上不吃飯的話,到中午是容易吃多的,或者也會(huì)吃更多的零食等,要做到少吃多餐,維持飽腹感,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,吃完后起身走動(dòng)一下,這樣可以促進(jìn)一下腸胃的消化,以防導(dǎo)致消化不良。
-
-
高血壓控制不住怎么辦
黃偉光 主任醫(yī)師
-
-
喉嚨很癢控制不住咳嗽怎么辦
李紅冬 主治醫(yī)師
-
-
帕金森病藥物控制不住怎么辦
張世忠 主任醫(yī)師
-
-
吃藥還是控制不住血壓怎么調(diào)...
曾群英 主任醫(yī)師
-
-
癌痛最后止不住怎么辦
陳凱 主治醫(yī)師
-
-
為什么高血壓控制不住
歐艷秋 副主任醫(yī)師
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
控制不住食欲怎么辦
-
-
王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
怎么控制食欲
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么才能控制食欲
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
如何控制食欲
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
控制食欲的藥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
控制食欲的方法
-
-
控制不住食欲怎么辦
控制不住食欲可能是假空腹感、慢性胃炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因引起,可根據(jù)誘因選擇合適的方法改善。1、假空腹感:部分人是因無聊、疲倦、情緒不穩(wěn)定等出現(xiàn)假空腹感,總想進(jìn)食??赏ㄟ^聽輕音樂、與朋友聊... 詳細(xì)»
-
-
血糖控制不住怎么辦
患者需要通過改善飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、口服降糖藥等方式來控制住血糖。飲食上要減少食鹽的攝入,糖尿病患者每天食鹽的攝入量不可超過6g,可以多吃膳食纖維,因?yàn)檫@類食物可以延緩糖吸收,能達(dá)到降血脂、血糖的目的。運(yùn)... 詳細(xì)»
-
-
怎么才能控制食欲
控控制食欲的方法主要就是飲食上注意多吃一些容易導(dǎo)致飽脹感的食物,比方說多吃一些粗纖維的食物,多吃一些富含水分的食物;可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ?、芹菜,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪鞴匣蛘呤翘鸸系鹊?,饑餓的情況下盡... 詳細(xì)»
-
-
眼睛控制不住的向上翻怎么辦
眼睛控制不住的向上翻在臨床上叫做眼球上轉(zhuǎn),是屬于斜視的一種,如果是先天的狀態(tài),可能是雙眼同時(shí)上轉(zhuǎn),不能下轉(zhuǎn),也有可能是雙眼交替上轉(zhuǎn),屬于復(fù)雜斜視。還有可能是單眼不能下轉(zhuǎn),處于上斜位狀態(tài),大多數(shù)需要手術(shù)... 詳細(xì)»
-
-
減肥總是控制不住嘴?牢記這5個(gè)方法,幫你控制食欲
肥胖的根本原因是攝入超過能量的消耗。一般來說減肥的方法基本都是圍繞著熱量為中心,為了減少熱量,提高基礎(chǔ)代謝,并且為了食欲控制中的飽腹感和滿足感。所以減肥的時(shí)候,要保證身體的消耗要大于攝入量,而不良生活... 詳細(xì)»