小孩生長痛是指兒童膝關(guān)節(jié)和前腿周圍的疼痛，這些疼痛部位其實(shí)沒有外傷，活動性也正常，局部無發(fā)紅和觸痛表現(xiàn)，這些癥狀表征都是生長痛的明顯特點(diǎn)。生長痛主要是由于兒童活動量大，長骨生長迅速，局部肌肉和肌腱生長發(fā)育無法協(xié)調(diào)引起的，屬于生理性疼痛。
家長如何判斷小孩生長痛：
1、大多數(shù)疼痛集中在下肢：生長痛多發(fā)生在膝蓋、小腿和大腿前部，偶爾在腹股溝區(qū)出現(xiàn)，疼痛通常發(fā)生在關(guān)節(jié)以外的部位，發(fā)作時(shí)沒有發(fā)熱、皮疹等全身性癥狀，典型的雙側(cè)疼痛癥狀，部分兒童也會出現(xiàn)單側(cè)痛。
2、多是肌肉疼痛：生長痛主要是肌肉痛，不是關(guān)節(jié)痛或骨痛。疼痛時(shí)間通常會持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，多為鈍痛。
3、生長痛多發(fā)生在晚上：這是生長痛較為明顯的特點(diǎn)，尤其是在休息時(shí)會明顯感覺到痛感，但在活動時(shí)往往感覺不到，主要表現(xiàn)為間歇性的疼痛。
怎么緩解小孩生長痛：
1、轉(zhuǎn)移注意力：分散注意力是讓兒童忽略疼痛的有效方法，家長可以通過講故事、玩游戲等方式吸引寶寶，在兒童疼痛期間，家長要有耐心，溫柔地對待，父母的鼓勵和精神支持對孩子來說是一味非常有效的止痛藥。
2、局部熱敷、按摩：家長可以用熱毛巾按摩或熱敷兒童出現(xiàn)疼痛的部位，這樣既可以緩解兒童的緊張情緒，又能舒緩疼痛帶來的不適。
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生長痛酸痛
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生長痛的飲食
孩子每一個(gè)成長的瞬間都備受家長的關(guān)注，而生活中不少孩子在成長的過程中會出現(xiàn)“生長痛”的現(xiàn)象。通常來說，生長痛是屬于肌肉性疼痛，在出現(xiàn)生長痛的時(shí)候，一般不需要特別的治療，但是，患兒的生活護(hù)理是必不可少的... 詳細(xì)»
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什么是生長痛
生長痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)沒有受傷，其局部也無紅腫、發(fā)熱癥狀，卻感覺到了疼痛。大多是由于兒童的活動量較大、長骨的生長發(fā)育快速、與局部肌肉和筋腱的生長不協(xié)調(diào)而引起的，是一種生理性疼痛。常見于4... 詳細(xì)»
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生長痛的癥狀
下肢疼痛最常見的原因是生長痛，因?yàn)樾夯顒恿肯鄬^大、長骨生長較快與局部肌肉筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)所致，是生理性疼痛，一般疼痛的持續(xù)時(shí)間不長，與缺鈣沒有相關(guān)的聯(lián)系，一般不需要特殊的治療。小兒腿部及腹部通... 詳細(xì)»
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