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張貴宇 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
雌激素是一種女性激素,包括雌酮、雌二醇等,主要由卵巢和胎盤分泌,少部分由肝臟、腎上腺皮質(zhì)和乳腺分泌,男性體內(nèi)也有雌激素,由睪丸少量分泌。雌激素能促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢的發(fā)育,維持女性體內(nèi)正常的生理周期。雌激素還能促進皮下脂肪富集,以及鈣在骨骼中的沉積。
雌激素分泌充足的表現(xiàn):
1、月經(jīng)周期規(guī)律:只有體內(nèi)雌激素分泌正常的女性月經(jīng)周期才會規(guī)律,并保持體內(nèi)其他激素和內(nèi)分泌的平衡。但是,隨著女性年齡的增大,體內(nèi)雌激素分泌會越來越少,女性的月經(jīng)也會受到不同程度的影響。
2、皮膚潤而有光澤:雌激素的正常分泌有助于維持體內(nèi)各項激素的平衡,保護和滋養(yǎng)子宮和卵巢,讓女性皮膚充滿光澤和彈性,透著年輕。
3、情緒穩(wěn)定:雌激素分泌正常,女性的情緒也會更加穩(wěn)定。一旦雌激素分泌減少,體內(nèi)激素失衡,內(nèi)分泌紊亂,女性的情緒就會出現(xiàn)大幅波動,容易為小事生氣,同時也會嚴重降低女性的睡眠質(zhì)量。
雌激素分泌不足會引發(fā)哪些問題:
1、骨質(zhì)疏松癥:雌激素參與女性骨骼的形成,鈣被結合到骨骼中,讓骨骼硬度增加。當雌激素水平下降時,會出現(xiàn)相反的變化,骨骼中的鈣會逐漸流失,每年高達2% ~ 3%,甚至高達71%。骨鈣流失引起骨質(zhì)疏松,容易引發(fā)骨折。
2、影響女性的聲音:中年時期,女性的聲音會變得冷靜和老練,到了老年,聲音會變得緩慢、顫抖、低沉甚至嘶啞,這與女性體內(nèi)的雌激素分泌有一定的關系。
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
雌激素分泌過多
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
如何提高雌激素分泌
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雌激素分泌過多的原因
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促進雌激素分泌的食物
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促進雌激素分泌的方法
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怎么提高雌激素的分泌
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