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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
補(bǔ)鉀應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定，血鉀低于正常范圍，如果是輕度缺鉀，可以適量通過食療的方式吃些高鉀的食物來補(bǔ)充。如果這樣還不夠改善身體缺鉀的情況，患者可以口服氯化鉀。但是對于中度或重度缺鉀，口服氯化鉀是無法滿足患者需要的，這需要患者及時(shí)到醫(yī)院治療，必要時(shí)使用靜脈補(bǔ)鉀，具體的操作方式應(yīng)由醫(yī)生實(shí)施。
鉀的重要性：
鉀是人體必需的微量元素，人體需要鉀、鈉、鈣、氯等微量元素來維持機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)，而鉀是維持細(xì)胞的正常代謝、酸堿平衡，細(xì)胞膜的應(yīng)激、心肌正常功能的必須物質(zhì)，成年人每天需要大約3~4克鉀。人體缺鉀會引起疲勞、惡心、嘔吐和腹脹等癥狀。導(dǎo)致鉀缺乏的原因有很多，常見的就是飲食攝入不足，如老年人營養(yǎng)不夠?qū)е骡洈z入不足，或胃患有胃腸疾病，出現(xiàn)嘔吐和腹瀉等癥狀，導(dǎo)致鉀過量流失等。日常生活中有許多食物都可以補(bǔ)鉀，肉類、蔬菜、水果和豆類都鉀的含量都很高，患者從食物中獲取鉀元素是補(bǔ)鉀較為重要的一種途徑。
補(bǔ)鉀吃什么比較好：
1、紫菜：在海藻類食品中，紫菜算是一種高鉀含量的食品，100克紫菜中含有1640毫克鉀，所以患者可以多吃紫菜來避免鉀缺乏導(dǎo)致的精神萎靡的癥狀。
2、毛豆：毛豆中的鉀含量很高，吃毛豆有助于補(bǔ)充因過量出汗而流失的鉀元素，緩解因鉀流失導(dǎo)致的疲勞和食欲不振等情況。毛豆除了鉀，還含有許多營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等，能健脾除濕、潤燥解毒，非常適合脾胃虛弱的人群。
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補(bǔ)鉀需要補(bǔ)幾天
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補(bǔ)鉀需要補(bǔ)幾天
對于低鉀血癥的患者，需要補(bǔ)充鉀治療。需要補(bǔ)充多少或者幾天，要根據(jù)病人的基本情況與檢查血鉀的結(jié)果。通過計(jì)算缺少的量，分次補(bǔ)充。由于急性腸胃炎，嘔吐，進(jìn)食減少導(dǎo)致血鉀低，一般補(bǔ)充3—4天，結(jié)合飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理... 詳細(xì)»
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人體內(nèi)的元素,除鈣和磷的含量最高外,鉀居第三位,較鈉的含量高兩倍.鉀的原子序數(shù)為19,相對原子量為39.1。 詳細(xì)»
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鉀是人體必需的微量元素。正常人體需要鉀、鈉、鈣、氯等多種微量元素來維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，鉀能維持細(xì)胞的正常代謝和酸堿平衡，尤其是細(xì)胞膜的應(yīng)激和心肌的正常功能都需要鉀的參與。成年人每天需要大約3-4克鉀，... 詳細(xì)»
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對于嚴(yán)重缺鉀的患者如果是可以進(jìn)食的情況之下，可以通過進(jìn)食高鉀的食物進(jìn)行補(bǔ)充，但是這些是不足以將患者的血鉀水平升至正常范圍，因此可以通過口服或靜脈補(bǔ)充氯化鉀治療。對于低鉀血癥的患者食用的高鉀的食物，如海... 詳細(xì)»
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缺鉀，其實(shí)這是個(gè)比較嚴(yán)重的問題，患了高血壓之后身體就會容易出現(xiàn)缺鉀癥狀。補(bǔ)鉀完全可以從飲食方面調(diào)理，但是補(bǔ)鉀并不建議直接喝藥，除非是缺鉀特別嚴(yán)重的情況下，需要請醫(yī)生開藥，不然只要從平時(shí)的飲食上下功夫就... 詳細(xì)»
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