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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低壓高要如何調(diào)理：
1、限制鹽的攝入量。個(gè)別數(shù)量包括食用鹽和其他食品中轉(zhuǎn)化成食鹽的鈉含量。適當(dāng)減少鈉的攝入量有助于降低血壓，減少體內(nèi)水分和鈉的滯留。
2、吃富含鉀和鈣而鈉含量低的食物。如土豆、茄子、海帶、蝦等。少吃肉湯，由于其嘌呤含量高，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸增加，加重心臟、肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。3、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)不僅可以增加肌肉和骨骼的力量，而且可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘和改善睡眠。患者應(yīng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)以幫助血壓正?；?。
4、戒煙、限制飲酒并保持精神平衡。患者應(yīng)改變自己的行為，發(fā)展出良好的適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)的能力，避免情緒激動(dòng)，過(guò)度緊張和焦慮，事情發(fā)生時(shí)保持鎮(zhèn)定和鎮(zhèn)定，從而保持血壓的穩(wěn)定性。預(yù)防低壓高的方法：
1、改變生活方式。其包括低鹽和脂肪飲食、定時(shí)飲食、充足的睡眠，更多的運(yùn)動(dòng)和體重控制。2、合理用藥。在合理的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和定期的身體檢查的基礎(chǔ)上，可適當(dāng)使用藥物。
3、醫(yī)院治療。對(duì)于舒張壓?jiǎn)渭兩叩幕颊?，在?yán)格的生活方式干預(yù)后仍保持較高水平的患者應(yīng)去醫(yī)院治療。
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低壓偏高怎么調(diào)理
曾銳祥 主治醫(yī)師
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低壓偏高怎么調(diào)理
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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低壓高怎么調(diào)理才會(huì)降
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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低壓高怎么辦怎樣調(diào)理
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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血壓低壓高怎么調(diào)理
蘇慧 主任醫(yī)師
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心悸如何調(diào)理
曾銳祥 主治醫(yī)師
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孕婦低壓高要怎么辦好
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低壓怎么調(diào)理
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晨起低壓高要吃藥嗎
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低壓高了如何控制
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低壓高怎么調(diào)理才會(huì)降
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低壓高要多吃什么
低壓高就是舒張壓高。舒張壓是指心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮產(chǎn)生的壓力。低壓高也屬于高血壓的范疇，因此要多吃一些降壓的食物。比如芹菜就是是一種富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，食用后可以有效降低血壓。葫蘆中富含豐富... 詳細(xì)»
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低壓怎么調(diào)理
第一、低血壓患者忌食生冷以及寒冷、破氣的食物，比如白蘿卜、芹菜、各種冷飲制品等，少吃玉米、醋等具有降低血壓的食物。第二、可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗、桑椹、黃芪、人參等這些具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦、補(bǔ)氣... 詳細(xì)»
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眼壓過(guò)高要怎么調(diào)理
眼壓指的是眼睛內(nèi)的壓力，主要是眼球內(nèi)容物對(duì)眼球壁的壓力，一般分為原發(fā)性眼壓高和繼發(fā)性眼壓高。眼壓高的情況在生活中是很常見(jiàn)的，患者需要根據(jù)具體的原因進(jìn)行治療，分清楚是原發(fā)性的眼壓高還是繼發(fā)性的眼壓高。 詳細(xì)»
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低壓高怎樣調(diào)理？
老百姓常說(shuō)的高壓和低壓通常稱為收縮壓和舒張壓，同時(shí)也對(duì)應(yīng)心臟舒張期血液對(duì)血管壁的最低壓力值，和心臟收縮期血液對(duì)血管壁的最高壓力值。由于生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，很多人都知道血壓的低壓長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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低壓100應(yīng)該怎么調(diào)理
低壓100mmHg首先要明確是原發(fā)性高血壓還是激發(fā)性高血壓，如果是繼發(fā)性高血壓的話，是需要針對(duì)病因進(jìn)行治療的。如果是原發(fā)性高血壓，并且已經(jīng)達(dá)到了二級(jí)高血壓的水平，那么是需要進(jìn)行藥物治療，在藥物治療的基... 詳細(xì)»
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