-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝蓋一動(dòng)就響通常是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨或韌帶出現(xiàn)了一些問(wèn)題所致。這種情況可能是由于年齡、運(yùn)動(dòng)損傷、過(guò)度使用或其他健康問(wèn)題引起的。下面是一些可能導(dǎo)致膝蓋響動(dòng)的常見(jiàn)原因：
軟骨磨損：隨著年齡增長(zhǎng)，膝蓋關(guān)節(jié)中的軟骨可能會(huì)經(jīng)歷磨損。這會(huì)導(dǎo)致軟骨變薄，甚至在運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生不良摩擦，從而導(dǎo)致膝蓋產(chǎn)生響動(dòng)。
韌帶損傷：膝蓋的韌帶如前交叉韌帶和外側(cè)副韌帶等可能受到損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和膝蓋響動(dòng)。這種情況通常是由劇烈運(yùn)動(dòng)或扭傷引起的。
半月板損傷：膝蓋內(nèi)側(cè)和外側(cè)有兩個(gè)半月板，它們可以減輕關(guān)節(jié)的壓力和摩擦。但是，當(dāng)半月板受到損傷或磨損時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膝蓋響動(dòng)。
滑膜炎：滑膜是一種覆蓋在關(guān)節(jié)內(nèi)部的組織，它可以產(chǎn)生潤(rùn)滑液來(lái)減少摩擦。但是，當(dāng)滑膜發(fā)炎時(shí)，會(huì)導(dǎo)致潤(rùn)滑液減少，從而導(dǎo)致膝蓋產(chǎn)生響動(dòng)。
肌肉不平衡：如果腿部肌肉不平衡或者過(guò)度使用某一側(cè)的肌肉，會(huì)導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)承受不均勻的壓力，從而產(chǎn)生響動(dòng)。
為了確定膝蓋響動(dòng)的具體原因，最好向?qū)I(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行體格檢查、X光、磁共振成像等檢查，以確定膝蓋響動(dòng)的具體原因，然后制定相應(yīng)的治療計(jì)劃。
除了接受醫(yī)生的治療建議外，還有一些日常生活的改變可以幫助減少膝蓋的響動(dòng)。比如，合理安排運(yùn)動(dòng)、注意休息、避免過(guò)度使用膝蓋、保持合適的體重等都可以幫助減輕膝蓋的壓力和摩擦，減少膝蓋響動(dòng)的發(fā)生。另外，適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀湾憻捯部梢栽鰪?qiáng)肌肉，改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少響動(dòng)的發(fā)生。
-
-
骨頭一動(dòng)就咔咔響是怎么回事
林涌鵬 主治醫(yī)師
-
-
關(guān)節(jié)一動(dòng)就咔咔響是怎么回事
王健 主任醫(yī)師
-
-
后背一動(dòng)就疼怎么回事
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
脖子一動(dòng)就疼怎么回事
程志安 主任醫(yī)師
-
-
關(guān)節(jié)一動(dòng)就響是缺鈣嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
稍微一動(dòng)就心跳加速是怎么回...
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：手足外科方面對(duì)斷...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科常規(guī)檢查...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：手法治療骨折、脫...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨、軟組織腫...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：軟組織腫瘤、惡性...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
關(guān)節(jié)一動(dòng)就響是怎么回事
關(guān)節(jié)—?jiǎng)泳晚?，可能是由關(guān)節(jié)韌帶和肌腱鈣化引起的。如果缺鈣導(dǎo)致骨密度降低，可能會(huì)發(fā)生骨疾病，或者一些關(guān)節(jié)疾病，如骨質(zhì)增生，會(huì)引起關(guān)節(jié)僵硬和骨膜損傷，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)異常，劇烈疼痛。此時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意關(guān)... 詳細(xì)»
-
-
小拇指一動(dòng)就響怎么回事
小拇指一動(dòng)就響，可能是正?，F(xiàn)象、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成的，如癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。1、正常現(xiàn)象：關(guān)節(jié)腔內(nèi)為負(fù)壓狀態(tài)，當(dāng)小拇指活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)... 詳細(xì)»
-
-
一動(dòng)骨頭響怎么回事
一動(dòng)骨頭響可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是某些疾病的癥狀。以下是一些可能導(dǎo)致骨頭響的原因：1.氣泡逸出：在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液會(huì)產(chǎn)生氣泡，當(dāng)氣泡破裂時(shí)會(huì)發(fā)出響聲。這種情況通常是無(wú)害的，不會(huì)引起疼痛... 詳細(xì)»
-
-
孩子腿關(guān)節(jié)一動(dòng)就響怎么回事
下肢關(guān)節(jié)活動(dòng)伴有響聲，見(jiàn)于以下兩種情況：首先是正常的關(guān)節(jié)彈響，可表現(xiàn)為膝部、髖部的活動(dòng)彈響，常見(jiàn)于兒童關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛及正常關(guān)節(jié)活動(dòng)產(chǎn)生的彈響，此類彈響多無(wú)異常、也不影響其正常的肢體活動(dòng)，不伴有疼痛及... 詳細(xì)»
-
-
身體一動(dòng)骨頭就響是怎么回事
身體一動(dòng)骨頭就響可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)發(fā)出的聲響，通常是由于氣體在關(guān)節(jié)空間中產(chǎn)生壓力變化而引起的。主要有以下原因?qū)е拢?.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良或缺乏關(guān)節(jié)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、維生素D等，可能導(dǎo)致軟骨組織變得... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)