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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
一歲寶寶可以適當(dāng)?shù)爻孕┘t棗，但不建議一次吃太多。因?yàn)閷殞毜奈改c系統(tǒng)發(fā)育還不完全，吃太多紅棗容易消化不良，引起腹瀉，但是適當(dāng)?shù)某孕┘t棗，可以促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動，同時能緩解貧血的癥狀，家長給寶寶吃紅棗后，應(yīng)觀察寶寶的排便情況，一旦出現(xiàn)異常，應(yīng)立即停止添加。
一歲寶寶吃紅棗有什么好處：
1、紅棗能減少過敏介質(zhì)的釋放，能有效防止過敏反應(yīng)的發(fā)生，還能一定程度上治療過敏性疾病。
2、護(hù)肝肝臟，紅棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，提升血清總蛋白的含量。
一歲寶寶吃紅棗要注意哪些：
1、寶寶每次只能吃少量的紅棗，甜甜的紅棗很多寶寶都愛吃，但是由于紅棗含糖量高，很容易導(dǎo)致寶寶蛀牙，建議健康的寶寶每天吃不超過八顆。
2、如果寶寶身體不好，暫時不要吃，尤其是在感冒、咳嗽、便秘期間。
3、盡量不要吃無核棗，雖然這些經(jīng)過加工的棗標(biāo)注無核，但許多紅棗中仍有一些小顆粒，這些小棗核又小又硬，如果不過篩，容易嗆到寶寶。
4、寶寶在吃棗的時候要盡量不要吃棗皮，棗皮中雖然含有很多的纖維素和一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是一歲的寶寶消化系統(tǒng)還不完善，吃了容易不消化。
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一歲寶寶可以吃紅棗嗎
一歲的寶寶家長可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃紅棗，但是不建議一次性吃的過多，要去掉棗核，以防窒息。由于寶寶的腸胃系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，很容易導(dǎo)致腸胃消化不良以及腹瀉等癥狀。家長在平時可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃幾顆紅棗，能夠促... 詳細(xì)»
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一歲寶寶能吃紅棗嗎
一歲的寶寶最好不要吃紅棗，因?yàn)榧t棗有棗核，如果不注意，容易卡住寶寶的喉嚨，造成孩子窒息。另外紅棗皮比較粗糙，容易引起寶寶咳嗽。吃得過多的話容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，造成消化不良，甚至引起腹部的疼痛。但是可以把... 詳細(xì)»
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一歲寶寶能吃紅棗嗎
紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、有機(jī)酸、維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。而且紅棗中含有的鈣和鐵元素是人體不可缺少的微量元素，對促進(jìn)人體生長和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥有很好的作用，是青少年和... 詳細(xì)»
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一歲寶寶可以吃堅果嗎
一歲的寶寶可以在家長的看護(hù)下吃一些堅果，但是要小心誤吸引起窒息。堅果當(dāng)中的一些蛋白質(zhì)，維生素以及各種微量元素對于寶寶的身體發(fā)育是有很大幫助的，由于堅果是比較硬的一種食物，寶寶在這個階段牙齒長得不夠多，... 詳細(xì)»
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一歲寶寶可以吃饅頭嗎
一歲的寶寶是可以適當(dāng)?shù)某砸恍z頭，但是不要給寶寶一次性吃過多的饅頭，饅頭當(dāng)中含有比較多的淀粉，攝入過多以及寶寶腸胃沒有完全消化吸收的情況下，也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化障礙，腹脹，腹痛等癥狀。一歲的寶寶的飲食... 詳細(xì)»
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