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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心跳加快、跳動厲害并不一定意味著心臟有問題。正常情況下，人體的心跳數(shù)在60-100次/分鐘之間是正常的。但是，如果在放松狀態(tài)下心跳超過100次/分鐘，或者在休息狀態(tài)下心跳異常加快，可能會引起人們對心臟健康產(chǎn)生擔(dān)憂。實際上，心跳加快有很多原因，不僅僅是心臟問題。
情緒狀態(tài)會對心跳產(chǎn)生影響。緊張、焦慮、興奮等情緒會導(dǎo)致心跳加快，這是一種生理性的反應(yīng)，通常不會對心臟造成長期的不良影響。此外，劇烈運動或者過度勞累也會導(dǎo)致心臟的跳動加快，這是因為運動會加快新陳代謝，心臟需要更多的血液來供應(yīng)身體的需要，所以心跳會加快。
一些身體狀況也可能導(dǎo)致心跳加快。比如貧血、甲狀腺功能亢進、感染等疾病都會導(dǎo)致心率異常增快。這些情況下心跳加快是身體在應(yīng)對疾病的一種自然反應(yīng)，并不一定是心臟本身出了問題。
心跳加快也可能是心臟問題所致。心房顫動、心律失常、心臟瓣膜病變等疾病都可能導(dǎo)致心跳加快。這些情況下，心臟的跳動加快通常伴隨著其他癥狀，比如胸悶、氣短、乏力等，如果出現(xiàn)這些癥狀就需要及時就醫(yī)。
對于心跳加快這個問題，不能一概而論。如果只是偶爾心跳加快，并且是由情緒或者運動所致，通常不需要過分擔(dān)心。但是，如果心跳加快持續(xù)時間較長，或者伴隨其他癥狀，就需要及時進行檢查，找出病因，并進行相應(yīng)的治療。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定，適量運動，定期體檢，這些都是保持心臟健康的重要方法。
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