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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心悸瞌睡可能是由多種原因引起的，包括：
1.睡眠質量差：如果晚上沒有睡好或睡眠質量不高，可能會導致白天出現瞌睡、心悸等癥狀。
2.飲食不規(guī)律：如果經常不吃早餐或晚餐吃得過飽，可能會導致血糖水平不穩(wěn)定，從而引起心悸、瞌睡等癥狀。
3.貧血：如果身體缺鐵，可能會導致貧血，從而引起心悸、瞌睡等癥狀。
4.心血管疾?。喝缧穆墒С！⒐谛牟〉?，這些疾病可能會導致心跳加快或不規(guī)則，從而引起心悸、瞌睡等癥狀。
5.甲狀腺功能亢進：甲狀腺功能亢進可能會導致代謝率增加，從而引起心悸、瞌睡等癥狀。
6.精神壓力：如果長期處于精神緊張、焦慮或抑郁等狀態(tài)，可能會導致身體出現一系列不適癥狀，如心悸、瞌睡等。
7.藥物副作用：某些藥物可能會導致心悸、瞌睡等癥狀，如鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等。
如果經常出現心悸、瞌睡等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和診斷，以確定具體的原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，避免過度勞累和精神壓力，也有助于改善這些癥狀。
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