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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿路結石手術后需要注意飲食，避免食用會刺激尿路及增加結石形成的食物，同時要保證營養(yǎng)均衡，促進傷口愈合。以下是尿路結石手術后的飲食建議：
1.增加水分攝入：多喝水是預防尿路結石形成的有效方法，手術后也同樣重要。保持足夠的水分攝入有助于稀釋尿液，減少結石形成的幾率。建議每天至少喝8-10杯水，尤其是在手術后的幾周內(nèi)。
2.避免高鹽食物：高鹽飲食會增加體內(nèi)鈉的攝入，導致尿鈣增加，促進尿路結石的形成。因此，建議避免食用過咸的食物，如腌制食品、罐頭食品等。
3.限制高嘌呤食物：尿酸結石患者需要限制高嘌呤食物的攝入，如肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等。手術后要繼續(xù)保持這種飲食習慣，以防止尿酸結石再次形成。
4.控制鈣的攝入：尿鈣結石患者需要適量控制食物中的鈣含量，以防止結石再次形成。建議選擇低脂奶制品、豆類、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，同時減少高脂奶制品、奶酪等高脂食品的攝入。
5.富含維生素C的食物：維生素C可以幫助酸化尿液，促進結石的排出。建議增加富含維生素C的食物攝入，如柑橘類水果、獼猴桃、西紅柿等。
6.避免刺激性食物：手術后的傷口需要時間愈合，因此需要避免刺激性食物，如辛辣食物、酒精、咖啡等，以免刺激尿路及影響傷口愈合。
7.多攝入富含纖維的食物：富含纖維的食物有助于預防便秘，減少便秘對尿路的刺激。建議攝入大量蔬菜、水果、全谷類食物等富含纖維的食物。
總之，尿路結石手術后的飲食要遵循低鹽、低脂、低嘌呤、適量鈣和富含維生素C的原則，同時要保持充足的水分攝入，避免刺激性食物，保持營養(yǎng)平衡，有助于促進傷口愈合，預防結石再次形成。同時，建議術后定期復查，遵循醫(yī)生的指導進行飲食調(diào)整。
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