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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
燕窩是一種珍貴的滋補品，含有多種營養(yǎng)成分，如蛋白質、氨基酸、礦物質等。對于高血壓患者來說，燕窩是可以食用的，但需要注意以下幾點：
1.控制食用量：燕窩雖然營養(yǎng)豐富，但也含有一定的糖分和脂肪。高血壓患者在食用燕窩時，應控制食用量，避免攝入過多的糖分和脂肪，以免影響血壓的控制。
2.選擇低糖低脂的燕窩：高血壓患者在選擇燕窩時，應選擇低糖低脂的燕窩，如白燕窩、血燕窩等。這些燕窩的營養(yǎng)價值較高，且不易引起血糖和血脂的波動。
3.配合藥物治療：燕窩雖然有一定的滋補作用，但并不能替代藥物治療。高血壓患者在食用燕窩的同時，應遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物，以控制血壓的穩(wěn)定。
4.注意食用方法：燕窩的食用方法有很多種，如燉煮、煲湯、煮粥等。高血壓患者在食用燕窩時，應注意選擇清淡的食用方法，避免加入過多的調料和油脂，以免影響血壓的控制。
總之，高血壓患者可以食用燕窩，但需要注意控制食用量、選擇低糖低脂的燕窩、配合藥物治療和注意食用方法。同時，高血壓患者在飲食上還應注意低鹽、低脂、低糖，多吃新鮮蔬菜和水果，保持良好的生活習慣和心態(tài)，以利于血壓的控制。
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高血壓千萬不能吃燕窩嗎
高血壓的患者是可以吃燕窩的，適當?shù)某匝喔C，對于高血壓的患者并沒有不利的影響，而且燕窩脂肪含量低，并且有養(yǎng)陰潤燥、補中益氣的功效，所以高血壓的患者適當吃燕窩是有一定好處的。當然吃燕窩沒有治療高血壓的作用... 詳細»
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老人高血壓能吃紅參嗎
紅參屬于補氣藥，性溫味甘，功能大補元氣兼能安神，國內外的研究都表明紅參能夠使高血壓患者的收縮壓降低，舒張壓也可以輕微的下降高血壓患者，尤其是老年人，是否能夠吃紅參，還是應該在專業(yè)的中醫(yī)的指導下，決定使... 詳細»
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高血壓可以吃燕窩嗎
高血壓患者可以吃燕窩，吃燕窩對高血壓的癥狀影響不大。燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等天然營養(yǎng)物質成分，并具有潤肺潤燥、滋補腎陰、補虛等功效，有助于增強機體的抗病能力，同時吃適量的燕窩有助于預防感... 詳細»
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老人高血壓嚴重嗎
老人高血壓是一種很常見的慢性疾病，老人高血壓是嚴重的。首先，老人高血壓會給身體帶來一系列的病理變化和功能損害，從而導致各種并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓可以損傷心血管系統(tǒng)，增加心腦血管疾病的發(fā)生風險。長期高血壓... 詳細»
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高血壓的患者可以吃燕窩嗎
高血壓的患者是可以吃燕窩的。由于高血壓本身屬于血壓的異常波動，會對腦血管甚至其他器官造成損害。燕窩營養(yǎng)豐富產(chǎn)品，能加速人體血液循環(huán)，起到調理作用。高血壓患者應低鹽、低脂、低膽固醇，多吃綠色蔬菜和水果，... 詳細»
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