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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
艾灸是一種中醫(yī)療法，通過燃燒艾絨產(chǎn)生的熱量和艾煙來刺激穴位，以達(dá)到治療疾病和保健養(yǎng)生的目的。近年來，艾灸減肥也成為了一種流行的減肥方法，那么，艾灸真的有減肥的功效嗎？
艾灸減肥的理論基礎(chǔ)主要是通過刺激穴位，調(diào)節(jié)人體的氣血和臟腑功能，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的效果。
艾灸可以刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，加速脂肪的分解和代謝，從而達(dá)到減肥的效果。此外，艾灸還可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的效果。
需要注意的是，艾灸減肥的效果因人而異，需要長期堅(jiān)持才能看到效果。此外，艾灸減肥并不能代替運(yùn)動和飲食控制，只有在合理的飲食和運(yùn)動的基礎(chǔ)上，結(jié)合艾灸減肥，才能達(dá)到更好的減肥效果。
總之，艾灸減肥是一種安全、無副作用的減肥方法，但是需要長期堅(jiān)持才能看到效果。在進(jìn)行艾灸減肥時，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時，也應(yīng)該注意飲食和運(yùn)動的控制，以達(dá)到更好的減肥效果。
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
可以去艾灸店艾灸嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸神闕.
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
艾灸幾天
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艾灸行嗎
艾灸，是針灸推拿科常用的一種治療手段，也是常用的一種保健手法，艾灸，是用艾條，或者艾柱點(diǎn)燃后熏灼特定的穴位上，給予溫?zé)岽碳?，一般一?5~20分鐘，以皮膚發(fā)紅，溫?zé)岣袨槎?。艾灸具有溫?jīng)散寒，回陽救逆，... 詳細(xì)»
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艾灸功效
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過燃燒艾草或其他草藥，產(chǎn)生的熱量和氣味刺激特定的穴位，以達(dá)到治療和保健的目的。艾灸的功效主要包括以下幾個方面：1.溫通經(jīng)絡(luò)：艾灸可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解因經(jīng)絡(luò)阻滯引... 詳細(xì)»
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艾灸膻中
艾灸是一種中醫(yī)療法，通過燃燒艾草加熱特定的穴位或部位，達(dá)到調(diào)理身體的目的。艾灸膻中具有以下幾種作用：1、溫通經(jīng)脈：艾灸膻中可以溫通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，對于一些慢性病、氣滯血瘀導(dǎo)致的癥狀有輔助療效。2、改善... 詳細(xì)»
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無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別
無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別表現(xiàn)在燃燒方式、成分、滲透力、功效、副作用等。1、燃燒方式：無煙艾灸一般使用電熱器或者火線燃燒器進(jìn)行加熱，而有煙艾灸一般使用火炬或燃燒的艾柱。2、成分：無煙艾灸是用灸炭，即艾條... 詳細(xì)»
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