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孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科
隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，傳統(tǒng)思想和新思想出現(xiàn)了一定的分歧，早早地結(jié)婚生子不再是每個(gè)人的人生軌跡。大多數(shù)人把青春的時(shí)光花在學(xué)業(yè)和工作上，加上男女性別比例的失衡，娛樂(lè)活動(dòng)的豐富，生活的方便化，社會(huì)上涌現(xiàn)出一大批的單身人士。那么，長(zhǎng)期單身有哪些危害？
先有媽媽團(tuán)親友團(tuán)催婚，后有國(guó)家出臺(tái)“單身稅”（不是針對(duì)單身人士收稅，而是單身的人由于不能扣除養(yǎng)育子女等費(fèi)用而導(dǎo)致交稅基數(shù)相對(duì)非單身人士較高），再有各大權(quán)威機(jī)構(gòu)研究表明單身人士心血管疾病、癌癥等發(fā)病率比非單身人士要高出很多，壽命也比非單身人士要短好幾年。這就讓人不禁提問(wèn)，長(zhǎng)期單身有哪些危害？長(zhǎng)期單身只是一種生活狀態(tài)，既沒(méi)有身體上的不健全，也沒(méi)有細(xì)菌病毒的侵入，為什么會(huì)有危害呢？長(zhǎng)期單身本身是沒(méi)有危害的，產(chǎn)生危害的，是長(zhǎng)期單身狀態(tài)下導(dǎo)致的不良生活習(xí)慣和不積極心理作用。
那么，長(zhǎng)期單身會(huì)導(dǎo)致什么不良生活習(xí)慣和不積極心理作用，從而導(dǎo)致長(zhǎng)期單身有哪些危害呢？首先是飲食，一個(gè)人生活難以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，無(wú)論是時(shí)間上，還是吃的東西上，有人說(shuō)，一個(gè)人吃火鍋是多少多少級(jí)的孤獨(dú)，長(zhǎng)期單身的人，很少會(huì)按時(shí)給自己燒一桌好菜，然后慢慢享用，大多是下班后簡(jiǎn)單地吃吃簡(jiǎn)餐或者點(diǎn)外賣(mài)填飽肚子就行，三餐不規(guī)律，餓了才吃或者餓了懶得吃，導(dǎo)致飽一頓餓一頓、暴飲暴食，吃的東西還不健康。其次是活動(dòng)，長(zhǎng)期單身的人，大多數(shù)空閑時(shí)間會(huì)選擇宅在家里，空閑時(shí)間接觸的大多是電子產(chǎn)品，這對(duì)眼睛有較大的損傷，戶外運(yùn)動(dòng)的缺失也容易導(dǎo)致體質(zhì)越來(lái)越不好，加之飲食的不健康不規(guī)律，會(huì)造成肥胖、免疫力下降等問(wèn)題，最后是心理，長(zhǎng)期單身的人，喜怒哀樂(lè)沒(méi)人分享，情緒比較壓抑，長(zhǎng)期單身還容易產(chǎn)生自卑心理，尤其是看著別人成雙入對(duì)，會(huì)因?yàn)樽约簺](méi)找到另一半而產(chǎn)生自卑心，從而出現(xiàn)抽煙喝酒甚至更極端的宣泄方式。
因此，長(zhǎng)期單身有哪些危害？長(zhǎng)期單身的狀態(tài)會(huì)造成飲食不規(guī)律、戶外運(yùn)動(dòng)缺乏、心理消極、采用極端方式宣泄情緒等現(xiàn)象，從而導(dǎo)致肥胖、免疫力低下，從而導(dǎo)致心血管疾病、癌癥、壽命減少等危害。
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鼻炎的長(zhǎng)期危害有哪些
鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎癥，如果長(zhǎng)期不加以治療或控制，鼻炎可能會(huì)造成一系列的危害，具體如下：1.呼吸困難：鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹和分泌物增多，阻塞鼻腔，使得呼吸變得困難。2.可能影響睡眠質(zhì)量：鼻炎患者... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期飲酒的危害有哪些
長(zhǎng)期經(jīng)常飲酒會(huì)給我們的身體造成很多損害，包括身體、心理上都會(huì)造成不同的影響。過(guò)量飲用酒精，容易造成酒精中毒，損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，甚至導(dǎo)致延腦麻痹，經(jīng)常飲用酒精會(huì)使患者患有慢性胃炎，已經(jīng)身體其他部位發(fā)生系... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期戴眼鏡的危害有哪些
對(duì)于深度近視患者來(lái)說(shuō)，每天都需要佩戴眼鏡，但是在戴眼鏡時(shí)，應(yīng)給眼睛一定的時(shí)間休息，不要長(zhǎng)時(shí)間配鏡工作。長(zhǎng)時(shí)間戴著眼鏡對(duì)眼睛也會(huì)造成一定的傷害，鏡框式的眼鏡會(huì)因金屬、玻璃和樹(shù)脂等結(jié)構(gòu)而對(duì)眼睛帶來(lái)外傷以及... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期服用中藥對(duì)人體有哪些危害
一般搭配得當(dāng)或者無(wú)副作用的中草藥是可以長(zhǎng)期服用，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害。但是藥三分毒，無(wú)論是中藥還是西藥，都不建議長(zhǎng)期服用。而對(duì)于一些些慢性疾病則需要長(zhǎng)期服用中藥來(lái)進(jìn)行緩解，一般選擇的藥材切都適合長(zhǎng)期使用... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期凌晨12點(diǎn)睡覺(jué)的危害有哪些
長(zhǎng)期凌晨12點(diǎn)睡覺(jué)的危害包括免疫功能下降、神經(jīng)系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌紊亂、引起心血管疾病等。1、免疫能力下降：經(jīng)常晚睡可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的睡眠不足，促使機(jī)體無(wú)法獲得足夠的信息，影響到機(jī)體的免疫蛋白合成，因此會(huì)出... 詳細(xì)»
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