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孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科
從古至今,人都希望能活得更久一些。很多人都在生活當(dāng)中追求著長壽的秘訣,但是總會出現(xiàn)一些現(xiàn)實(shí)方面的問題。并且,有些疾病會讓身體變得越來越差,這就無法維持壽命,自然也就無法保證生活的質(zhì)量。那么,人真的就是活的越久越好嗎?
每個(gè)人都希望自己活得久一些,可是有些現(xiàn)實(shí)是需要面對的。隨著年齡的增長,人的身體機(jī)能也在逐漸的衰退,比如聽力、視覺和智力方面都會減弱。除了是因?yàn)樯眢w本身的原因之外,由于疾病有很大關(guān)系。老年人有了疾病,就會產(chǎn)生心理的負(fù)擔(dān),認(rèn)為自己是家庭的累贅。雖然都希望老年人活得更久一些,但是面對疾病就會讓人非常痛苦。這就會讓人認(rèn)為,人活的越久就會越痛苦。
當(dāng)然,如果是以平和的心態(tài)面對生活,人自然是活得越久就越好。生老病死是每個(gè)物種的必然過程,老年人應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài),面對疾病時(shí)也能坦然處之。不給自己產(chǎn)生心理壓力,更不要認(rèn)為自己是家庭的負(fù)擔(dān)。子女在這方面應(yīng)該給予更多的支持和鼓勵,讓老年人能戰(zhàn)勝疾病,身體就會變得越來越好。提高老年人的心理素質(zhì),讓老年人能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,安排好老年人的晚年生活。
除此之外,為了安排好老年人的晚年生活,子女在生活當(dāng)中應(yīng)該多抽出時(shí)間來關(guān)心老年人的健康。讓老年人不要產(chǎn)生過多的心理負(fù)擔(dān),多與老年人溝通和交流,了解老年人的心聲。身體健康了,壽命才會比較長,自然活得越久就會越幸福。
總之,只要能以平和的心態(tài)去面對生活,自然活得越久,就會越幸福,生活也會變得越來越快樂,對死亡的問題也不會產(chǎn)生恐懼。人們要享受生活所帶來的樂趣,不要對生活的要求過于苛刻,只要能活的開心就好。
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