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體溫正常值范圍是多少,你真的了解嗎?

在我們身體的眾多奧妙中,體溫這個(gè)看似簡單的指標(biāo),其實(shí)蘊(yùn)含著無限的奧秘,它是我們健康的晴雨表,那么你是否了解體溫的正常值范圍是多少呢?今天就讓我們一起來聊一下這個(gè)話題。??

??不同的體溫測量方法,正常值范圍也略微有一些差異,目前比較常用的體溫測量法主要有三種。

??腋下測量法:這是目前應(yīng)用最普遍的體溫測量方法之一,測量時(shí)將體溫計(jì)的水銀一端放在腋下夾緊,大概測量5~10分鐘??后可以讀取結(jié)果,正常范圍應(yīng)該為36.1~37℃。

??口腔測量法:是將體溫計(jì)的水銀一端放在舌下,將口唇緊閉之后,保持3分鐘左右可以讀取與測量結(jié)果,一般正常體溫范圍是36.3~37.2℃。

??直腸測量法:這種方法是將體溫計(jì)的水銀一端插入肛門3~4厘米處,測量3分鐘左右后可以讀取結(jié)果,正常直腸測量體溫?cái)?shù)值應(yīng)為36.9~37.9℃。

??需要注意的是,體溫并不是固定不變的,它會受到多種因素的影響,比如在劇烈運(yùn)動后或處在炎熱的環(huán)境中,體溫會有所升高。兒童??相比成年人來說,由于處于生長發(fā)育期代謝較快,體溫也會相對較高。

??如果在監(jiān)測體溫時(shí)發(fā)現(xiàn)體溫異常,要及時(shí)就醫(yī),明確具體原因,隨后采取合適的方法處理。

希望通過今天的文章,大家能夠?qū)w溫這個(gè)生理指標(biāo)有更深入了解,記得點(diǎn)贊收藏我的這篇文章,并轉(zhuǎn)發(fā)出去,讓更多的人能看到!??

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