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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
??泥灸，作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，近年來受到了越來越多人的關(guān)注。那么，泥灸到底有哪些功效與作用呢？
??1、祛濕散寒：泥灸中常常會加入一些具有祛濕散寒作用的中藥成分，如艾葉、生姜等。通過溫?zé)岬拇碳ぃ嗑目梢源龠M人體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的濕氣和寒氣。
??2、通經(jīng)活絡(luò)：當(dāng)經(jīng)絡(luò)不通時，人體就會出現(xiàn)各種不適癥狀。泥灸的溫?zé)嶙饔每梢詽B透到皮膚深層，刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使經(jīng)絡(luò)氣血通暢。這有助于緩解肌肉酸痛、疲勞乏力、頸椎病、腰椎病等問題。
??3、緩解疼痛：泥灸對于一些疼痛性疾病也有一定的緩解作用。例如，關(guān)節(jié)炎、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛等患者，在接受泥灸治療后，往往會感到疼痛明顯減輕。這是因為泥灸可以擴張血管，改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而達到止痛的效果。
??4、調(diào)節(jié)臟腑功能：根據(jù)中醫(yī)的理論，人體的各個臟腑通過經(jīng)絡(luò)相互聯(lián)系。泥灸可以通過刺激相應(yīng)的穴位，調(diào)節(jié)臟腑的功能。比如，對腹部進行泥灸可以調(diào)理脾胃功能，改善消化不良、腹脹、腹瀉等問題；對背部進行泥灸可以增強腎臟功能，緩解腰酸背痛、尿頻等癥狀。
??需要注意的是，泥灸雖然有諸多功效，但并不是適用于所有人。在進行泥灸治療前，最好先咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)自己的體質(zhì)和病情選擇合適的治療方案。
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