維持心臟功能良好心跳才會(huì)保持在合理范圍內(nèi)，很多人的心跳異常，沒(méi)有在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，很有可能是心臟的器質(zhì)性病變引起，如果沒(méi)有通過(guò)合理的方式來(lái)積極改，善身體很難保持健康。因此在了解心臟是否功能正常時(shí)可以結(jié)合每分鐘心跳的次數(shù)來(lái)判斷，如果不正常需要警惕，有可能是疾病帶來(lái)影響，需要對(duì)癥處理來(lái)恢復(fù)正常的心跳。
正常人每分鐘心跳的次數(shù)在60到100次，如果心跳次數(shù)總是少于60次，稱為心動(dòng)過(guò)緩，如果總是超過(guò)100次，則稱為心動(dòng)過(guò)速，而這些現(xiàn)象的產(chǎn)生跟生理因素，疾病因素均有關(guān)系，因此要了解自己的心跳是否正常。如果沒(méi)有在每分鐘60到100次之間，需要重視明確原因之后調(diào)節(jié)身體，保持健康狀態(tài)時(shí)心跳才會(huì)規(guī)律。
低于哪個(gè)數(shù)值需要警惕？
1、心臟病變
很多人的心跳長(zhǎng)時(shí)間低于50次，這種情況并不是什么好事。長(zhǎng)時(shí)間心跳速度過(guò)慢有可能是不正常的，特別是有疾病在發(fā)展，出現(xiàn)了病理性的改變會(huì)讓心臟功能下降。對(duì)于那些患有心梗，心肌炎的患者來(lái)說(shuō)，會(huì)因?yàn)榧膊〉陌l(fā)展導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)緩。發(fā)現(xiàn)自己有這種情況，要通過(guò)積極的治療改善病情，只有心臟功能提高，才會(huì)恢復(fù)正常的心跳。
2、藥物作用
部分人的心跳總是每分鐘少于50次，有可能是藥物作用引起。部分藥物使用之后會(huì)出現(xiàn)副作用，進(jìn)而導(dǎo)致患者的心跳速度變慢，特別是利用洋地黃、嗎啡、利血平等藥物，都可能會(huì)影響心臟功能，進(jìn)而出現(xiàn)了心跳速度明顯緩慢的現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間有這種表現(xiàn)的人需要謹(jǐn)慎，通過(guò)調(diào)整用藥，降低藥物傷害的方式來(lái)恢復(fù)心臟健康，否則藥物作用之后心跳不規(guī)律，同樣也會(huì)帶來(lái)影響。
3、其他因素
經(jīng)常心跳速度小于50次，不排除是生理因素引起，特別是在劇烈運(yùn)動(dòng)之后心跳會(huì)短時(shí)間內(nèi)變慢，另外，有感冒或者部甲狀腺疾病影響，同樣也會(huì)出現(xiàn)心跳速度變慢表現(xiàn)，因此，要針對(duì)具體的病因采取合理的改善措施，生理性因素不需要緊張，而病理性改變要通過(guò)合理的方式來(lái)改善。
綜上可知，心跳保持正常是維持健康的關(guān)鍵，說(shuō)明心臟還保持功能正常。如果總是心跳不正常，需要了解原因后改善，否則出現(xiàn)疾病不重視，人體健康會(huì)受威脅。
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