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朱慧玲 主治醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
屁股臨床上叫做臀部，在追求肌膚完美的道路上，臀部上的痘痘似乎成了不少人的“難言之隱”。這些不速之客究竟從何而來(lái)？是久坐的“后遺癥”，還是生活習(xí)慣的“警鐘”？了解背后的原因，才能找到有效的解決之道。
??1、久坐不動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使臀部皮膚受壓，局部血液循環(huán)不暢，汗液不易散發(fā)，容易滋生細(xì)菌，從而引發(fā)痘痘。
??2、清潔不當(dāng)：臀部皮膚容易積累污垢和汗液，如果清潔不及時(shí)或不徹底，會(huì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。
??3、內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平的變化可能影響皮膚狀態(tài)，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。例如，青春期、生理期或壓力大時(shí)，內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，容易形成痘痘。
除此之外，也可能與毛囊炎、濕疹等有關(guān)。面對(duì)這種情況，建議做好以下幾點(diǎn)的日常護(hù)理，能夠減輕疾病反應(yīng)。
??1、避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著導(dǎo)致臀部皮膚受壓。
??2、減少摩擦：選擇寬松、透氣的衣物，減少衣物對(duì)臀部皮膚的摩擦。
??3、注意個(gè)人衛(wèi)生：保持個(gè)人衛(wèi)生，避免使用公共坐便器等可能增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)的物品。
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鼻子兩邊長(zhǎng)痘痘
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