-
-
龔瑾 主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 胃腸外科
??大家是否曾經(jīng)在公共場(chǎng)合遇到過這樣的尷尬時(shí)刻：肚子里不停地“咕嚕咕?！弊黜懀o接著就是一連串的放屁聲？??這不僅讓你感到難堪，也可能暗示著身體正在向你發(fā)送某種信號(hào)。那么，為什么我們會(huì)頻繁放屁呢？
??一、飲食因素。
??1. 高纖維食物攝入過多。豆類、洋蔥??、西蘭花??、土豆??等食物中含有大量的膳食纖維，這些纖維在腸道中被細(xì)菌分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量氣體，從而導(dǎo)致放屁次數(shù)增加。
??2. 食用易產(chǎn)氣的食物。紅薯??、玉米??、牛奶??、豆?jié){等食物同樣容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，增加放屁的可能性。
??3. 飲食習(xí)慣不良。快速進(jìn)食或邊吃邊說話會(huì)無意中吞入大量空氣，這些空氣最終也會(huì)以放屁的形式從體內(nèi)排出。
??二、腸道菌群失調(diào)。
??1. 長(zhǎng)期使用抗生素、飲食不規(guī)律、壓力過大等都可能導(dǎo)致腸道內(nèi)的微生物失衡。當(dāng)有益菌和有害菌的比例失調(diào)時(shí)，有害菌的數(shù)量增加，使得食物在腸道中過度發(fā)酵，產(chǎn)生更多的氣體，進(jìn)而引起頻繁放屁。??
??三、消化系統(tǒng)疾病。
??1. 胃腸炎。當(dāng)腸道遭受細(xì)菌、病毒或寄生蟲的感染時(shí)，可能會(huì)引發(fā)炎癥，加速腸道蠕動(dòng)，增加氣體的產(chǎn)生，導(dǎo)致放屁次數(shù)增多。??
??2. 腸易激綜合征。這是一種常見的腸道功能障礙，患者的腸道較為敏感，容易因飲食、情緒等因素的影響而出現(xiàn)腹痛、腹脹以及放屁增多等癥狀。??
??總之，老放屁可能是由多種原因引起的。如果放屁頻繁的情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施??。同時(shí)，不同人群要根據(jù)自己的特點(diǎn)，采取合適的方法來預(yù)防和應(yīng)對(duì)老放屁的問題，保持腸道健康??。
-
-
為啥白天不放屁晚上屁多
方霖 主治醫(yī)師
-
-
肚子脹老放屁是腸癌嗎
董志勇 副主任醫(yī)師
-
-
吃乳果糖不排便老放屁
鄧罡 副主任醫(yī)師
-
-
胃脹老放屁是癌癥先兆嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
胃脹老放屁是癌癥先兆嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
闌尾炎手術(shù)后為什么老放屁
王蒙 主治醫(yī)師
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急、慢性胃腸...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃食管反流病...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事消化系統(tǒng)...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期工作于臨床第...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)慢性胃炎，消...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)實(shí)體病以化...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)各種惡性實(shí)...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：對(duì)惡性淋巴瘤、肺...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸胃腹部腫瘤外一科
擅長(zhǎng)：熟練掌握本專業(yè)疾...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為啥老放屁
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
為啥老放屁還響
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
為啥老是放屁
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
寶寶一天沒大便老放屁
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么老放屁
-
-
王艷 中山市博愛醫(yī)... 消化內(nèi)科
來月經(jīng)老放屁
-
-
放屁多是怎么回事？一文詳解
??生活中，頻繁的放屁有時(shí)會(huì)讓人陷入尷尬境地，那么放屁多到底是怎么一回事呢？??一、消化不良胃腸功能較弱、消化酶分泌不足或患有消化系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致消化不良??。食物不能被充分消化和吸收，在腸道內(nèi)停... 詳細(xì)»
-
-
為啥老放屁還響
老放屁還響可能和以下幾點(diǎn)有關(guān)系：第一、食用了過多的產(chǎn)氣食物，比如豆?jié){、洋蔥等，這類食物淀粉的含量較高，所以很容易會(huì)產(chǎn)生一些氣體，而體內(nèi)的氣體多是通過屁來排放出去，所以就老是放屁；第二、脾虛的原因，這類... 詳細(xì)»
-
-
老拉肚子是什么原因？一文詳解
??經(jīng)常拉肚子可真是讓人苦惱不已，那到底是什么原因?qū)е吕鲜抢亲幽兀??老拉肚子的常見原因。??一、飲食因素。1.飲食不潔。食用被細(xì)菌、病毒、寄生蟲等污染的食物或水，容易引起腸道感染，導(dǎo)致拉肚子。??... 詳細(xì)»
-
-
如何改善便秘？一文詳解
??便秘，這是一個(gè)讓許多人感到頭疼的問題，嚴(yán)重影響了我們的生活質(zhì)量和幸福感。那么，面對(duì)便秘，我們又該如何有效改善呢？??一、飲食調(diào)整。多吃富含膳食纖維的食物，比如芹菜??、蘋果??、燕麥??等，這些食... 詳細(xì)»
-
-
怎樣快速懷孕？一文詳解！
??對(duì)于渴望擁有寶寶的夫妻來說，如何快速懷孕是一個(gè)備受關(guān)注的問題。??受孕是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要精子和卵子的結(jié)合，并在子宮內(nèi)著床。女性每個(gè)月通常會(huì)排出一個(gè)卵子，而男性的精子需要在合適的時(shí)間與卵子相遇，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)