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涂響安 主任醫(yī)師 教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 泌尿外科
性功能,對于男性而言,性功能不僅關系到自身的身心健康,也在一定程度上影響著生活的質量和幸福感。
?????一般而言,大約在 40 歲以后,部分男性可能會開始出現(xiàn)性功能減退的跡象??偨Y而言,男性性功能的衰退的原因有生理機能的自然老化、生活方式的累積影響 、心理壓力與情緒變化等。
生理機能的自然老化 ?? 隨著年齡的增長,人體的各項生理功能都會逐漸減退,包括性激素的分泌、血管彈性、神經(jīng)傳導速度等,這些都直接或間接地影響著性功能。雄激素水平的下降尤為關鍵,它不僅是維持性欲和性能力的重要因素,還參與著生殖器官的正常運作。
生活方式的累積影響 ???? 不良的生活習慣,如長期吸煙、酗酒、不健康的飲食習慣、缺乏運動等,都會加速身體的衰老過程,對性功能造成負面影響。這些習慣可能導致血管硬化、血液循環(huán)不暢,進而影響性器官的充血和勃起功能。
心理壓力與情緒變化 ?? 現(xiàn)代社會中,男性面臨的壓力日益增大,工作、家庭、經(jīng)濟等多方面的負擔都可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題。長期的心理壓力不僅會影響性欲,還可能通過神經(jīng)內分泌系統(tǒng)影響性功能的正常發(fā)揮。
??保持健康的生活方式,戒煙限酒,均衡飲食,適量運動,關注心理健康,學會減壓放松,保持積極樂觀的心態(tài),定期進行體檢,及時發(fā)現(xiàn)并治療可能影響性功能的潛在疾病。
??希望這篇解答能為您帶來幫助,如果您覺得內容實用且有價值,不妨點贊收藏,并分享給更多需要的人。讓我們共同關注男性健康,享受更加美好的生活!????
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