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李志國(guó) 主治醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石吃什么好？接下來(lái)要從食物和藥物進(jìn)行考慮，在患病之后也不要過(guò)度慌張，精彩內(nèi)容見下圖：
一、食物
??1、白菜：白菜中富含膳食纖維，適當(dāng)吃白菜可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，輔助改善腎結(jié)石引起的便秘、腹脹。
??2、桑葚：桑葚屬于常見的水果，口感相對(duì)較好，適量吃可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)尿液排出。
??3、燕麥：燕麥屬于粗糧，熱量相對(duì)較低，適量吃燕麥可以維持身體正常運(yùn)行和促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，
二、藥物
?1、溶石類：如排石顆粒、腎石通顆粒等，這類藥物一般能夠達(dá)到排石的效果，一般不會(huì)對(duì)腎臟組織造成太大的影響。
?2、非甾體抗炎藥：如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，吃這類藥物一般能夠輔助改善腎結(jié)石引起的腹痛、排尿時(shí)疼痛等情況。
?3、利尿劑：如呋塞米注射液、螺內(nèi)酯片等，一般可以增加排尿量，還能夠促進(jìn)細(xì)小結(jié)石的排出。
在患有腎結(jié)石期間，日常其他方面也需要多加注意，有以下幾點(diǎn)：
??1、保持充足水分?jǐn)z入：多喝水有助于稀釋尿液中的結(jié)石成分，減少結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。建議每天飲水量不少于2000毫升。
??2、適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)結(jié)石的排出和減少結(jié)石的形成。
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