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汪園園 副主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 中醫(yī)科
??蘆薈在我們的生活中非常常見(jiàn)，不僅可以?xún)?nèi)服，還可以外敷，具有多種神奇的功效。很多人比較好奇蘆薈究竟有哪些功效與作用，接下來(lái)，我將為您們解答一下！???
1、瀉下：蘆薈性味苦寒，能夠清胃腸之熱，瀉熱通便。對(duì)于熱結(jié)便秘、胃腸積熱等癥狀，蘆薈都有很好的緩解作用。??
2、清肝：蘆薈入肝經(jīng)，能夠清瀉肝火，對(duì)于肝火旺盛導(dǎo)致的便秘、目赤、頭痛等癥狀也有很好的緩解作用。??
3、殺蟲(chóng)：蘆薈中的蘆薈酊是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)???，對(duì)多種寄生蟲(chóng)，比如蛔蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等具有一定的殺滅作用。??
??蘆薈雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但過(guò)量使用可能會(huì)引起中毒。一般來(lái)說(shuō)，建議每天食用量不超過(guò)15克。對(duì)于初次嘗試蘆薈的人，更應(yīng)謹(jǐn)慎，從少量開(kāi)始逐漸增加。另外，需要注意，蘆薈有多個(gè)品種，只有少數(shù)幾種可以入藥或食用??。因此，在使用蘆薈時(shí)，應(yīng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，確保選擇正確的品種。
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