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上樓梯膝蓋疼怎么辦

上樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛是臨床常見癥狀,其原因包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)髁間棘骨質(zhì)增生和變尖、關(guān)節(jié)囊肥大等。其中,膝關(guān)節(jié)半月板損傷在中青年人中較為常見,半月板起著緩沖作用,受傷后上樓時(shí),膝關(guān)節(jié)彎曲的角度更大,導(dǎo)致受傷的半月板被擠壓,導(dǎo)致疼痛。

一、上樓梯膝蓋疼的原因

1、髕骨受損,如髕骨骨折、骨折和骨挫傷,這將導(dǎo)致上樓時(shí)進(jìn)一步的刺激和疼痛。

2、髕腱受損。上樓時(shí),股四頭肌劇烈收縮,導(dǎo)致髕腱被牽拉,造成明顯疼痛。

3、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎或髕骨軟化癥,由于骨質(zhì)增生形成明顯的軟骨退變和炎癥病變,上樓時(shí)會(huì)引起刺激和疼痛。

二、上樓梯膝蓋疼是怎么辦

爬樓梯時(shí)膝蓋疼痛的原因有很多。例如,如果有半月板損傷,會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛。對(duì)于半月板損傷的治療,如果是一、二度損傷,可以選擇保守治療。對(duì)于三度半月板損傷,需要積極的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。然后是髕骨軟化癥,這也可能導(dǎo)致走樓梯時(shí)膝蓋疼痛。對(duì)于這類患者,可以應(yīng)用一些抗炎和鎮(zhèn)痛藥物,以及用于滋養(yǎng)軟骨的藥物?;ぱ谆颊咴谂罉翘輹r(shí)也會(huì)引起膝蓋疼痛。對(duì)于這樣的病人,可以局部熱敷,必要時(shí)需要積極的進(jìn)行滑膜清理手術(shù)。

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