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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼角跳的發(fā)生一般認(rèn)為是局部眼肌痙攣引起的抽搐。這種情況最常見的原因是眼部引起的疲勞,如最近熬夜或長時(shí)間看手機(jī)和電視引起的眼部疲勞,或精神壓力過大引起的癥狀。這種情況可以通過眼部休息和穴位按摩來緩解,放松眼部肌肉,還需注意調(diào)節(jié)情緒避免緊張,可以有效緩解。眼角跳還可能是局部神經(jīng)病引起的,如面神經(jīng)炎,可以通過神經(jīng)營養(yǎng)藥物,也可配合針灸、理療方法處理。
眼角跳有什么危害
輕度眼皮跳只能自己感覺到,別人看不到,可以出現(xiàn)在上眼瞼或下眼瞼,一般受刺激的部位應(yīng)該在跳動(dòng)的肌肉附近。這種情況通常與疲勞、睡眠不足、酗酒、過度吸煙和離子紊亂有關(guān),往往隨著影響因素的消除而停止,一般是暫時(shí)的,沒有太大的危害。如果眼皮長時(shí)間跳,或者伴有嘴角痙攣,大多是疾病原因造成的,在一定程度上會(huì)危害人體健康,建議及時(shí)去醫(yī)院,查明原因,及時(shí)治療。
怎么緩解眼角跳
1、保持充足的睡眠質(zhì)量,口服可抑制交感神經(jīng)活動(dòng)的藥物,減弱神經(jīng)的興奮狀態(tài)??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充鈣,因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致肌肉抽搐。
2、面神經(jīng)炎并發(fā)面肌痙攣的患者,早期可能有眼部和外周肌搏動(dòng),有必要改進(jìn)對(duì)患者的循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)治療。
3、光是跳眼是沒有其他原因的,可以服用口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物,如谷維素、維生素B6、維生素b12等。
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