-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
一個(gè)月前右胳膊肘骨折，這是一種常見的情況。骨折后的康復(fù)過程需要時(shí)間和耐心，以下是關(guān)于康復(fù)治療的一些重要的信息和注意事項(xiàng)：
一、康復(fù)治療
-物理治療：包括熱敷、冷敷、電療、超聲波等，可以緩解疼痛和腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)。
-運(yùn)動(dòng)治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉鍛煉，以防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
-輔助器具：使用拐杖、吊帶等輔助器具，可以減輕胳膊肘的負(fù)擔(dān)，保護(hù)骨折部位。
二、注意事項(xiàng)
-定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行X光檢查，以了解骨折愈合的情況。
-避免過度活動(dòng)：在骨折愈合之前，避免過度活動(dòng)胳膊肘，以免影響骨折的愈合。
-注意飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于骨折的愈合。
-保持良好的姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭或彎腰，以免加重胳膊肘的負(fù)擔(dān)。
-注意安全：避免再次受傷，注意保護(hù)胳膊肘，避免碰撞和摔倒。
總之，骨折后的康復(fù)需要時(shí)間和耐心，遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)治療和注意事項(xiàng)，可以幫助恢復(fù)胳膊肘的功能，提高生活質(zhì)量。如果對(duì)骨折后的康復(fù)有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師。
-
-
青枝骨折屬于什么骨折
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
尾骨骨折屬于脊柱骨折嗎
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
smith骨折和colle...
黃菲 主治醫(yī)師
-
-
撕脫骨折和骨折的區(qū)別
王斌 主任醫(yī)師
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨...
李澤民 副主任醫(yī)師
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長運(yùn)用中草藥療...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長治療膝、踝部...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱外傷及脊...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：①顳下頜關(guān)節(jié)病及...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長：運(yùn)用微創(chuàng)技...
-
張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運(yùn)用各類器械...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治股骨頭壞...
-
-
左側(cè)下眼眶骨折骨折骨折
眼眶部位是指眼睛周圍的骨骼結(jié)構(gòu)，包括眼眶骨、眶下緣骨和顴骨等。眼眶骨折是指這些骨骼結(jié)構(gòu)中的一種或多種骨折。眼眶骨折有很多種類型，最常見的是左側(cè)下眼眶骨折。眼眶骨折的癥狀包括疼痛、腫脹、視力問題、雙視、... 詳細(xì)»
-
-
胸骨骨折肩胛骨骨折多段骨折
胸骨骨折和肩胛骨骨折，以及多段骨折，這些骨折都是嚴(yán)重的骨折類型，需及時(shí)接受醫(yī)療干預(yù)和治療。胸骨骨折通常是由于嚴(yán)重的胸部外力撞擊或壓力造成的，如交通事故、跌落、運(yùn)動(dòng)傷等。胸骨是連接肋骨和鎖骨的重要部分，... 詳細(xì)»
-
-
凹陷骨折屬于什么骨折
凹陷骨折是骨折的一種類型，指以骨板凹陷為主要特征的一類骨折。這種骨折可以單獨(dú)發(fā)生，也可以與線狀骨折合并發(fā)生。凹陷骨折屬于扁骨骨折，常見于顱骨、肩胛骨、骨盆等部位。其中，顱骨的凹陷性骨折尤為多見，特別是... 詳細(xì)»
-
-
車禍造成骨折移位多處骨折
車禍造成的骨折移位多處骨折是一種嚴(yán)重的損傷，往往需要立即采取合適的治療措施來恢復(fù)骨骼功能和減輕疼痛。一、定義和癥狀骨折移位多處骨折是指在車禍中，身體多個(gè)部位發(fā)生骨折并出現(xiàn)不同程度的移位現(xiàn)象。這種損傷通... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)