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劉敏 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科
濕疹，是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。并且，濕疹還是一種容易復(fù)發(fā)的疾病，除了積極治療，在飲食上也需要特別注意。一般來說，濕疹患者的飲食應(yīng)以清淡為主，多吃有利于消化的食物。那么，具體來說，濕疹患者的飲食該注意什么呢？
濕疹患者不能吃什么食物？
1、濕疹患者不能吃高糖的食品，高糖食物的攝入會促進機體的新陳代謝，這時皮脂腺的分泌就會增多，從而引起濕疹復(fù)發(fā)。所以濕疹患者平時注意不要吃高糖的食物，比如冰激凌、葡萄糖、紅糖、冰糖等。
2、濕疹患者不能吃致敏的食物，否則會引起變態(tài)反應(yīng)，使?jié)裾畹牟∏榧又兀瑖乐氐臅?dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)，那就麻煩了，一些容易致敏的食物有牛肉、海鮮、雞、鴨、鵝等。
3、濕疹患者不能吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物容易刺激皮膚，使?jié)裾钊菀讖?fù)發(fā)，所以日常生活中加入蔥、生姜和大蒜的食物，加入辣椒、花椒等辛辣食材的食物都應(yīng)該避免食用。
4、濕疹患者不可吃發(fā)濕、動氣、動血的食物，平時飲食中不可吃羊肉、蓮子、芋頭、竹筍、胡椒等。
濕疹患者應(yīng)該吃什么食物比較好？
1、濕疹患者多吃清淡的食物，有利于病情的治療，早日恢復(fù)健康。
2、濕疹患者需要多進食富含維生素的食物，例如蘋果，西紅柿，西瓜，胡蘿卜，雪梨，哈密瓜，獼猴桃，櫻桃等。富含維生素的食物可以提高機體免疫能力，有效為人體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)。
3、濕疹患者可以進食富含礦物質(zhì)的食物，例如常見的冬瓜，綠豆，海帶，紅豆等，均含有大量的礦物質(zhì)，進食之后可以補充人體需要的一些元素。
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