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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
血糖時高時低不穩(wěn)定可能是飲食不規(guī)律、運動不當、降糖藥物使用不當、胰島功能異常、甲狀腺功能亢進癥等原因引起。
一、非疾病因素
1、飲食不規(guī)律：進食不當比如暴飲暴食后血糖快速上升，長時間不進食又會致血糖降低。治療上應規(guī)律三餐，定時定量進食，避免高糖高脂食物。
2、運動不當：過度運動使身體消耗過多葡萄糖致血糖低；運動不足則血糖消耗少而升高。應根據(jù)自身情況制定適宜運動計劃。
一、疾病因素
1、降糖藥物使用不當：用藥劑量不準確，劑量大則血糖降得過低，小則血糖控制不佳。需醫(yī)生根據(jù)血糖監(jiān)測結果重新規(guī)劃用藥方案。
2、胰島功能異常：胰島受損無法精準分泌胰島素，導致血糖失衡。輕癥可通過飲食運動調節(jié)，嚴重者可能需胰島素注射治療。
3、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺激素分泌過多，加速機體新陳代謝，促使血糖升高，同時也可能影響胰島素作用。可遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。
生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免晚睡、熬夜以及戒煙限酒，每日食鹽攝入量不超6克。另外，還要注意定期復查，復查項目包括空腹血糖、餐后2小時血糖、甲狀腺功能等。
如果血糖頻繁大幅波動，或出現(xiàn)頭暈、心慌、手抖、視力模糊等癥狀，應立即就醫(yī)。就醫(yī)時攜帶以往的血糖監(jiān)測記錄，以便醫(yī)生準確判斷病情并制定合理治療方案。
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