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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
后腰眼疼痛需要警惕腰肌勞損、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、脊柱側(cè)凸、強直性脊柱炎等疾病，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式，緩解癥狀。
1、腰肌勞損：長期保持不良姿勢，如久坐、彎腰工作等，會使腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，引起該癥狀。多休息，對腰部進行熱敷、按摩。
2、肌筋膜炎：寒冷、慢性勞損等因素，導致腰部肌肉筋膜發(fā)生無菌性炎癥，刺激周圍神經(jīng)末梢，產(chǎn)生后腰眼疼痛。遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等治療，減輕疼痛。
3、腰椎間盤突出癥：突然彎腰搬重物、腰部扭傷等外力作用下，椎間盤的髓核可能向后突出，壓迫周圍組織，引起該癥狀。臥床休息，通過牽引治療，減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓力。
4、脊柱側(cè)凸：凸側(cè)的肌肉長期處于拉伸狀態(tài)，而凹側(cè)的肌肉過度收縮，這種不平衡會引起肌肉疲勞和疼痛。通過姿勢訓練、佩戴脊柱矯形支具等方式改善。
5、強直性脊柱炎：自身免疫反應導致關(guān)節(jié)滑膜炎癥，引起關(guān)節(jié)破壞，造成該癥狀。可以采取熱敷、紅外線照射等治療，或者采取髖關(guān)節(jié)置換、脊柱節(jié)段性器械矯形術(shù)等治療。
平時需保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背、蹺二郎腿等不良姿勢。也需要注意避免長時間彎腰搬重物，減少腰部受力。出現(xiàn)后腰眼疼痛時，需進行CT檢查、X線檢查、磁共振成像等檢查，明確病因。一旦確診，需要及時就醫(yī)治療。
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