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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
黃金蕊一般指的是牡丹黃金蕊,通常具有美容養(yǎng)顏、利尿、清熱解毒的作用與功效。
1、美容養(yǎng)顏:牡丹黃金蕊中含有的一些營養(yǎng)成分及活性物質(zhì),有助于調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,促進(jìn)肌膚細(xì)胞的更新與修復(fù),減少皮膚暗沉、粗糙等問題,使肌膚狀態(tài)更為健康,從而在一定程度上達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
2、利尿:牡丹黃金蕊能夠作用于人體的泌尿系統(tǒng),增強(qiáng)腎臟的過濾功能以及促進(jìn)腎小管對水分和代謝廢物的重吸收與排泄,加快尿液生成和排出,幫助排出體內(nèi)多余的水分與代謝廢物,維持體內(nèi)水液代謝的平衡。
3、清熱解毒:牡丹黃金蕊可以對體內(nèi)因外感熱邪、飲食積熱等因素產(chǎn)生的熱毒進(jìn)行化解,調(diào)節(jié)體內(nèi)的熱邪狀態(tài),減輕咽喉腫痛、發(fā)熱等熱毒引發(fā)的不適癥狀。
在使用,可取適量牡丹黃金蕊,用清水洗凈后,放入茶壺或者水杯中,加入開水沖泡,燜泡幾分鐘后即可飲用,可反復(fù)沖泡多次,每天飲用的量可根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整,一般建議控制在3-5克即可。
需要注意的是,在購買牡丹黃金蕊時要選擇正規(guī)渠道,確保其品質(zhì)良好,避免買到受到污染或者質(zhì)量不佳的產(chǎn)品。同時,在使用過程中若出現(xiàn)身體不適等異常反應(yīng),應(yīng)當(dāng)立即停止飲用。
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