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三花解郁湯是哪三花

三花解郁湯中的“三花”通常指的是菊花、玫瑰花、茉莉花。

1、菊花:菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝明目之效。在三花解郁湯中,菊花可清泄肝火,對(duì)于因肝郁化火而致的頭目眩暈、目赤腫痛等有良好的緩解作用。

2、玫瑰花:玫瑰花是著名的理氣解郁之品,能有效疏解肝郁氣滯,改善因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹痛、胃脘脹滿等情況。其溫和的性質(zhì)使得在理氣的同時(shí)不傷正氣,且玫瑰花還能和血散瘀,對(duì)于肝郁引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等也有一定的調(diào)理功效

3、茉莉花:它具有理氣止痛、辟穢開(kāi)郁的作用。在三花解郁湯里,茉莉花可溫中行氣,對(duì)于脾胃氣滯、胸膈不舒等有較好的舒緩效果,能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,改善消化吸收不良的狀況。

將這三種花搭配在一起煮成的三花解郁湯,具有疏肝解郁、調(diào)理氣血的功效,非常適合春季養(yǎng)肝除煩、改善情緒抑郁的人群飲用。

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