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于麗娜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
?????在口腔診療日常里，總能感受到家長們對孩子換牙進程的那份揪心與關(guān)切，而第一前磨牙何時換牙，更是大家心頭的重點疑問。今天，我就把這關(guān)鍵知識點細(xì)細(xì)道來。??
??一般而言，兒童的第一前磨牙換牙時間集中在10到12歲這個區(qū)間。一般10歲左右，??其換牙進程逐漸啟動，此時的第一前磨牙牙胚已經(jīng)發(fā)育成熟。乳牙牙根在恒牙胚的作用力下開始吸收，變得不再牢固。隨后一兩年間，乳牙逐漸松動脫落，新生的第一前磨牙恒牙開始萌出，加入咀嚼食物、輔助發(fā)音等口腔功能的“大陣營”。到12歲時，大部分孩子的第一前磨牙都已順利完成更替，恒牙穩(wěn)穩(wěn)扎根，為青春期乃至成年后的口腔健康奠定基礎(chǔ)。??
可這看似按部就班的換牙，受不少因素干擾。遺傳首當(dāng)其沖，若家族普遍換牙早，那孩子大概率也會早一些迎接第一前磨牙的更替；反之則可能稍晚。營養(yǎng)狀況更是關(guān)鍵，鈣、磷等礦物質(zhì)及維生素D是牙齒發(fā)育的營養(yǎng)原料，日常飲食里這些營養(yǎng)素充足，恒牙胚發(fā)育才有保障，換牙進程才不易卡頓。像有的孩子挑食嚴(yán)重，奶制品、豆制品攝入極少，換牙就容易延遲。再者，口腔健康也不容小覷。乳牙若早早齲壞，炎癥蔓延至根尖周組織，波及恒牙胚，那第一前磨牙的萌出必然受阻，要么推遲，要么位置異常。
面對孩子換牙期，家長們?nèi)粘Ｓ袔准P(guān)鍵事兒得留意。其一，仔細(xì)觀察口腔狀況。當(dāng)孩子說牙齒有點松或者看到乳牙掉了，要瞅瞅恒牙有沒有萌出來。要是乳牙掉了許久恒牙毫無蹤影，別耽擱，趕緊帶孩子來口腔科瞧瞧。?????
其二，緊抓口腔清潔不放松。換牙期間，督促孩子每天認(rèn)真刷牙，推薦巴氏刷牙法，早晚各一次，每次至少3分鐘，飯后也盡量讓孩子漱漱口，減少食物殘渣殘留，降低齲齒風(fēng)險。
其三，飲食搭配要合理。多給孩子準(zhǔn)備些富含蛋白質(zhì)、鈣、磷以及各類維生素的食物，像牛奶??、雞蛋??、魚蝦??、新鮮蔬果??、谷物雜糧??等。
??孩子換牙是成長路上躲不掉的重要關(guān)卡，第一前磨牙換牙更是其中關(guān)鍵節(jié)點。真心希望家長們把這簡單的換牙時間點以及注意事項牢記于心，收藏好這份筆記，陪伴孩子毫無波折地度過換牙期，收獲一口健康漂亮的牙齒。??
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小孩的換牙是一個正常的生理現(xiàn)象，通常在6歲到12歲之間進行。一般來說，小孩會先從下面的門牙開始脫落，然后是上面的門牙，接著是側(cè)面的門牙。整個換牙的過程通常會分為兩個階段，第一階段是6歲到8歲之間，主要... 詳細(xì)»
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每個孩子都會有換牙的過程，所謂換牙，也就是是乳牙脫落后恒牙長出的過程。大部分孩子會在6-7歲的時候開始換牙，但也會有些差別，14歲以內(nèi)完成換牙都是正常的情況。在孩子換牙的時候，乳牙都會伴有松動、脫落，... 詳細(xì)»
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