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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
疲勞綜合癥的恢復(fù)時間，并沒有具體的固定時間，主要看患者具體治療方案、治療效果以及患者身體的整體情況。病人需要保證良好的休息和睡眠，保證擁有良好的心情，避免情緒過于緊張或者壓力過大，放松心情，良好的心態(tài)，都有利于疲勞綜合癥的盡快康復(fù)。同時，也可以適當(dāng)對癥治療，比如定期局部按摩，并使用一些可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
疲勞綜合癥有什么癥狀
1、心理方面，表現(xiàn)是抑郁、焦慮或易怒、易怒、情緒不穩(wěn)定、困惑、易怒、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、注意力不集中和優(yōu)柔寡斷。
2、消化系統(tǒng)方面，主要表現(xiàn)為食欲減退，對各種食物缺乏食欲。
3、神經(jīng)系統(tǒng)方面，情緒低落或緊張。初期常有頭暈、失眠、心悸、煩躁等癥狀，后期表現(xiàn)為睡眠不足、多夢、中途早起、失眠等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)嗜睡、無精打采、記憶力減退。
疲勞綜合癥飲食有什么注意事項
1、草莓富含維生素C，維生素C幫助人體吸收鐵，滋養(yǎng)細(xì)胞。因此，多吃草莓能使人精力充沛，其特有的香氣也能緩解不良情緒。
2、適當(dāng)吃些堿性食物，經(jīng)人體消化吸收后，可迅速減少血液酸度大，全面平衡，達(dá)到弱堿消除疲勞。
3、避免食用咖啡因、酒精、精制糖和高脂食品。
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腰部麻醉多長時間恢復(fù)
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疲勞綜合癥能自愈嗎
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眩暈癥多長時間可以恢復(fù)
引起眩暈癥的原因比較多，恢復(fù)的時間也不同。如果是前庭陣發(fā)性疾病引起的眩暈，可在數(shù)秒或數(shù)分鐘內(nèi)緩解。如果患者是前庭偏頭痛引起的眩暈，一般三天左右就能好轉(zhuǎn)。如果能盡早診斷并使用鈣拮抗劑，可縮短眩暈持續(xù)時間... 詳細(xì)»
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痔瘡多長時間自己恢復(fù)
痔瘡與飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣有關(guān)，喜食辛辣刺激性食物的患者容易發(fā)生便秘，便秘導(dǎo)致久蹲，長此以往會加快痔瘡發(fā)生。痔瘡恢復(fù)時間要根據(jù)患者用藥和日常護理而定，不同類型痔瘡恢復(fù)時間也有所出入。建議患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)痔瘡時... 詳細(xì)»
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骨折恢復(fù)需要多長時間
骨折恢復(fù)的時間，主要是由骨折損傷的程度來決定的。如果病人的骨折部位裂紋性的骨折或者是骨折斷端沒有明顯的移位，也沒有引起明顯的軟組織損傷。這種情況骨折部位的血運一般不會遭受破壞，2-3個月裂紋性的骨折或... 詳細(xì)»
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腕骨骨折多長時間恢復(fù)
手腕骨折的現(xiàn)象較為常見，其中以老年人居多，大部分患者是因為跌倒后手掌著地所致。手腕出現(xiàn)骨折后會出現(xiàn)手腕部的腫脹疼痛，骨折嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的畸形以及活動障礙。然而在臨床上沒有辦法通過癥狀判斷手腕是否... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多長時間恢復(fù)？
運動損傷包括很多種，不同的運動可能會引起不同的損傷，在運動中如果活動太過劇烈或者受到過度的牽拉，就會引起韌帶的拉傷。拉傷后我們會覺得疼痛，關(guān)節(jié)不穩(wěn)，活動受影響，所以我們要及時的進(jìn)行評估處理，聽醫(yī)生的建... 詳細(xì)»
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