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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
??輕度甲溝炎主要是由于過度修剪指甲邊緣、撕咬指甲或倒刺、外部刺激與擠壓引起，具體的情況看下面：
1.過度修剪指甲邊緣：????人們在修剪指甲時若將指甲兩側(cè)角剪得過深，會破壞指甲生長結(jié)構(gòu)，使甲床暴露。日常活動如穿緊鞋時，指甲易受擠壓，引發(fā)炎癥。比如部分人群為追求美觀把腳趾甲兩側(cè)剪得過圓，指甲就容易往肉里長，導(dǎo)致甲溝炎。
2.撕咬指甲或倒刺：這是不良習(xí)慣。撕扯指甲周圍倒刺會使皮膚破損，??細菌會趁機進入傷口引發(fā)感染。而且倒刺根部皮膚撕裂后會引起疼痛和炎癥。
3.外部刺激與擠壓：鞋子過緊或過度運動是引發(fā)甲溝炎的常見外部因素，尤其對腳趾甲??。腳趾被擠壓在一起，指甲邊緣壓迫周圍軟組織，長時間會使局部血液循環(huán)不暢，皮膚抵抗力下降，一旦有微小破損，細菌就易侵入引發(fā)甲溝炎。例如長時間穿尖頭高跟鞋，腳趾前端壓力大，容易引發(fā)輕度甲溝炎。
??在家庭護理過程中，使用工具清潔或處理指甲時要確保工具干凈、消毒，避免二次感染。涂抹藥膏時要注意手部清潔。如果進行專業(yè)醫(yī)療干預(yù)，要遵循醫(yī)囑，按時換藥等。同時，無論是治療過程中還是治愈后，都要注意觀察指甲及周圍皮膚狀況，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時處理。
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