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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
任脈連接著我們身體好多??重要的穴位，這些穴位就像一個個小站點，是??人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的一個重要組成部分，??發(fā)揮著各種養(yǎng)生保健的功效呢。??讓我們一起了解一下任脈的位置吧！
一、位置
任脈??起于小腹內(nèi)，胞宮所在之處，下出會陰部，這是任脈的起點。任脈從此處開始，??上行于陰毛部，再沿著腹部正中線向上，直至咽喉部。然后，它繼續(xù)上行，環(huán)繞口唇，經(jīng)過面部，??最后進入目眶下，這是任脈的大致走向。
二、主要穴位
關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下 3 寸。具有培元固本、補益下焦等功效，可用于治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病等。
氣海穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下 1.5 寸。有溫陽益氣、扶正固本等作用，可用于治療虛脫、乏力、繞臍疼痛等。
中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上 4 寸。具有和胃健脾、降逆利水等功效，可治療胃痛、嘔吐、腹脹等消化系統(tǒng)疾病。
膻中穴：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第 4 肋間，兩乳頭連線的中點。有寬胸理氣、止咳平喘等作用，可用于治療胸悶、氣喘、胸痛等。
天突穴：在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。具有宣通肺氣、利咽止咳等功效，可治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等。
任脈作為奇經(jīng)八脈之一，它??循行于腹部正中線，腹為陰，說明任脈對一身陰經(jīng)脈氣具有總攬、總?cè)蔚淖饔谩Ａ私馊蚊}的準(zhǔn)確位置及走向，??不僅有助于我們更好地理解人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，還能為??中醫(yī)針灸、推拿等療法提供理論依據(jù)和實踐指導(dǎo)。
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